¿Qué es peor el frío húmedo o seco?

¿Qué es peor el frío húmedo o seco? El frío seco. La razón es que cuando el aire en el interior de la vivienda se calienta, la humedad relativa se desploma. Llegará a un 10% lo que produce sequedad de piel y picores.

El frio húmedo, es mas lento al enfriar pero conserva por mucho mas tiempo los alimentos. El frio seco al ser el frio a base de un ventilador, genera frio mas rápido y mas eficiente pero seca mas rápido los alimentos.

La eterna batalla sobre qué calor es peor suele depender mucho de las preferencias. Sin embargo, el calor húmedo es el que más afecta a la sensación térmica al dificultar la transpiración.

Hay tres parámetros que inciden en la sensación de confort climático: la temperatura, el viento y la humedad. La sensación de frío es de más frío si va acompañada de viento y de mucha humedad. También la de calor es menos agobiante si hay viento y poca humedad.

La diferencia entre un frío seco o un frío húmedo está en la cantidad de agua que se encuentre en el aire. El frío viene seco cuando tenemos una concentración de agua en el aire inferior al 40 %, que es el promedio de humedad en cualquier clima moderado.

El clima frío y húmedo u oceánico se caracteriza porque su temperatura media es de unos 7 °C, aunque puede variar según la altura. Tiene lugar en regiones donde las precipitaciones llegan a superar los 800 mm.

La humedad tiende a condensarse en los pasillos o lugares próximos a las ventanas. Puedes protegerte de este frío húmedo si utilizas alfombras. También te recomendamos usar prendas de lana porque este tejido es un buen aislante y absorbe muy bien la humedad. Asimismo, debes ventilar el hogar al menos una vez al día.

La Organización Mundial de la Salud, OMS, en su publicación “Guía sobre la calidad del aire interior: humedad y moho” establece que hay una relación directa entre la presencia de humedades en los edificios y el riesgo de aparición de infecciones respiratorias, asma, bronquitis y rinitis alérgica.

La humedad es una medida que indica la cantidad de vapor de agua en el aire. La humedad relativa, por su parte, mide la cantidad de agua existente en el agua en relación con la cantidad máxima de vapor de agua (humedad). Cuanto mayor es la temperatura, mayor es la cantidad de vapor de agua que el aire puede contener.

Estudios de investigación han mostrado que la exposición a la humedad y al moho de los edificios se ha asociado a síntomas respiratorios, asma, neumonitis por hipersensibilidad (NH), rinosinusitis, bronquitis e infecciones respiratorias.

La humedad relativa en casa

La Agencia de protección ambiental de Estados Unidos (EPA) recomienda un nivel de humedad entre el 30% y el 50% en el interior de la casa, en función de la temperatura exterior: más humedad cuanto más calor hace y menos cuanto más frío.

Según los parámetros establecidos en el RITE, el Reglamento de instalaciones térmicas en los edificios, las condiciones interiores en invierno se deben situar entre 21-23 ºC y un 40-50% de humedad relativa. Mientras que en verano, la temperatura se situará entre los 23-25 ºC y la humedad relativa en 45-60%.

Mayor sensación de calor en verano. Dificultad de refrigerar naturalmente una estancia. Sudor muy habitual, ya que el vapor de agua en el ambiente no permite la sudoración de manera eficiente.

En las heladeras de frio seco el frio se genera en el freezer y se pasa al refrigerador con un ventilador, mientras que en las de frio húmedo, el freezer produce frio al contacto con las cosas y el refrigerador por medio de una placa de frio que es cosa aparte.

Características del frío y clima seco

La característica principal de este clima seco es la falta de humedad ambiental, lo que incrementa la sensación de frío. Cuando los inviernos son fríos y llueve o nieva poco, la sensación de frío es mayor y nos encontramos con un frío más difícil de combatir.

¿Qué causa el aire seco en casa? En general, las temperaturas frías son la principal causa del aire seco en el hogar. Cuando las temperaturas bajan, el aire lucha para retener la humedad, lo que se hace más difícil con la calefacción alta, ya que también favorece el aire seco.

Frío húmedo. Las temperaturas medias van desde los 3° C en invierno y los 14° C en verano. Hay 1.300 mm anuales de lluvia concentrados en la época invernal y nevadas entre fines de julio y septiembre. La temporada ideal para visitarlo es a fines de primavera y a principios de otoño.

Dejá las puertas abiertas para que el hielo se derrita, y quitá bloques de hielo cuando sea posible. Una forma práctica de acelerar el proceso de descongelamiento es con un ventilador apuntando al interior de tu heladera o freezer. Esto funciona mejor si la temperatura ambiente es cálida.

¿Qué significa frío forzado o ventilado? El sistema de frío forzado o ventilado se trata de un método mediante el cual se consigue un enfriamiento rápido y uniforme de los alimentos. El sistema de frío funciona como un circuito, es decir, expandiéndose por todos los sitios con uniformidad.

La mejor tela, o tejido para el invierno, y la que más abriga es la lana, bien sea de oveja, alpaca, cachemir, etc porque es la que más abriga.

Las prendas de algodón con mayor densidad de tejido revelan una inesperada capacidad aislante, lo que las convierte en opciones ideales para los días moderadamente fríos.

Llega el frío

La más aceptada es aquella que dice que la temperatura perfecta está entre los 21°C y los 26°C con humedad entre el 30% y el 60%. Es en ese rango de temperatura y humedad en el que el cuerpo se sentirá cómodo y en armonía con el ambiente.

A mayor grado de humedad en el ambiente, menor presión atmosférica, una bajada que afecta a la presión intraarticular de las articulaciones enfermas y hace que se incremente la percepción de dolor en los huesos al estimularse sus receptores.

Enfermedades por humedad en casa

Deberías tener en cuenta que unos niveles superiores al 65% de humedad relativa de forma permanente pueden ser perjudiciales para las personas que permanezcan en estos espacios.

Las zonas costeras son las que más padecen la alta humedad, debido a la cercanía del mar. En particular, es alta la humedad en el norte de la península, la costa cantábrica y Galicia. La humedad relativa suele ser superior al 80%, alcanzando con facilidad más del 90% durante las noches más húmedas.

En Instituto de Medicina (Institute of Medicine, IOM) concluyó que hay una relación entre la exposición a la humedad en espacios interiores y la tos, silbidos al respirar, síntomas del tracto respiratorio superior (nariz y garganta) y exacerbación del asma.