¿Qué es un rebote en balonmano?

* Pase de rebote: es cuando la pelota toca el piso una vez antes de ser recibida por el compañero de equipo. Este tipo de pase se usa para desviar la pelota de un oponente.

Se produce un rebote cuando la pelota impacta contra el aro o el tablero, quedando en disputa de los jugadores de ambos equipos. El jugador que logra capturar la pelota en ese momento, por lo tanto, gana el rebote.

Si el equipo en posesión no realiza ningún intento claro de conseguir una posición para lanzar a portería, entonces uno de los árbitros decide que se trata de juego pasivo (Reglas 7: 11-12).

· Las reglas del balonmano no permiten doble bote del balón (botar, agarrar y volver a botar). En caso hacerlo, se debe lanzar o dar un pase. · Al desplazarse con el balón no se puede dar más de 3 pasos sin botar, pasar o tirar.

Los principales Gestos técnicos del Balonmano son: el agarre, la recepción, el pase, el lanzamiento, el regate y la finta.

2. m. Cada uno de los botes que después del primero da el cuerpo que rebota.

Los rebotes están divididos en dos principales categorías: por un lado, los rebotes ofensivos, que son aquellos que recupera un equipo cuando ataca, sin cambiar la posesión del balón, y por otro, los defensivos, en los cuales el equipo que defiende gana la posesión tras un lanzamiento o canasta fallado por el oponente.

✓ Pisar la línea de 6 metros o entrar en el área de portería, excepto el portero. ✓ No se puede agarrar de los brazos al contrario a la hora de lanzar a portería o pasar a un compañero. ✓ No se puede golpear, coger, empujar o zancadillear a un contrario.

¿Cuáles son sus reglas?

Seis pases en el juego pasivo

Cuando se señale advertencia de juego pasivo, el equipo atacante no podrá realizar más de 6 pases sin lanzar a gol.

Dobles o doble dribling: Es una violación que se cobra cuando un jugador pica el balón, para, y vuelve a picar otra vez o pica la pelota con ambas manos al mismo tiempo.

El árbitro pitará pasos cuando recibas el balón y des más de dos pasos sin botar. Para evitarlo, recuerda no dar más de dos pasos antes pasar el balón o tirar a canasta.

Cada equipo podrá pedir un tiempo muerto de 1 minuto de duración en el tiempo reglamentario.

Los principales fundamentos técnicos del handball son: la recepción, el pase, el lanzamiento, el pique y la finta.

Posiciones balonmano: las posiciones de balonmano

En resumen, podemos concluir diciendo que en el balonmano, con 7 jugadores de campo cuenta con 7 posiciones específicas como serían la de portero, la de central, ala diestra, ala zurda, pivot y los extremos derecho e izquierdo.

Tipos de pases:

realizarlo, se debe poner la pierna contraria al brazo que ejecuta más adelante que la otra pierna. La mano debe ir dirigida a la dirección del pase y la rotación del brazo al lado del otro donde se tiene el balón.

Salta hacia el balón con los brazos estirados y los dedos separados para ganar altura. Agárralo con una mano y sujétalo con fuerza con la otra. Cuando estés en el aire y hayas atrapado el balón, llévalo hacia el pecho con los codos hacia fuera para protegerlo. En tercer lugar, sacar el balón.

Las consecuencias de sufrir uno o varios efectos rebote a lo largo de la vida pasan por la pérdida de fuerza muscular, deshidratación y desequilibrio de electrólitos, sensación de fatiga crónica o, incluso, problemas cardiovasculares.

En el rebote en baloncesto a nivel técnico como biomecánicamente, son reconocibles cuatro fases: La fase de carga, fase de acumulación de energía. La fase boost, la fase balística de dispensación de energía.

Rebotear y reboteador

Rebotear es un verbo utilizado para aludir al hecho de 'saltar para agarrar la pelota tras un rebote'. Se trata de una palabra creada sobre el modelo del rebounding inglés. Al jugador que lleva a cabo esta maniobra se le denomina reboteador.

El rebote defensivo es la culminación de nuestra defensa, de nada sirve trabajar los 24 segundos y no conseguir el rebote defensivo, proporcionándole al rival una nueva opción de canasta. Además, el rebote defensivo es el primer paso para el contraataque.

Una tasa de rebote de entre el 56% y el 70% es alta, mientras que entre el 41 y el 55% puede considerarse baja. Una tasa de rebote óptima están entre el 26 y el 40%.

No se puede: Agarrar, empujar, quitarle el balón de las manos, obstruir o poner en peligro al contrario (con o sin el balón), de cualquier otra forma que resulte antirreglamentaria.

Portero. El guardameta de balonmano es el único jugador, que dentro del área de 6 metros, puede dar los pasos que quiera con la pelota en las manos, sin necesidad de hacerlo botar. También es el único que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque sólo para parar los tiros. No puede patearla ni dar pases con ellas.

DESCALIFICACIÓN: Se produce a la tercera exclusión, por una infracción grave en el comportamiento con el contrario o por una agresión fuera del terreno de juego. El jugador deberá abandonar el terreno de juego y la zona de cambios y no podrá volver a jugar ese partido, aunque podrá ser sustituido después de 2 minutos.

b) Tiro libre, cuando un jugador de campo del equipo defensor ingresa en el área de arco sin la pelota y gana alguna ventaja al hacerlo, pero no impide una clara ocasión de gol.

El periodo de prórroga consiste en dos tiempos de 5 minutos cada uno con un minuto de descanso entre ambos. Si tras el primer periodo de la prórroga continúa el empate se disputa un segundo periodo de prórroga después de 5 minutos de descanso.