¿Qué es una relación vacía?

3. Amor vacío (sólo compromiso): Es característico de las uniones por conveniencia o de los matrimonios que, a la larga, han perdido la pasión y la intimidad. Sigue existiendo un interés por mantener la relación, pues interesa a las dos partes, pero los miembros no sienten nada el uno por el otro.

Ese sentimiento de vacío en una relación muchas veces es causado por heridas no resueltas del pasado y definitivamente no lo puede llenar una pareja romántica. necesitar una validación constante. Tener cuidado con estos problemas comunes puede ayudar a cultivar relaciones más saludables.

Por ejemplo:

Componentes del amor consumado

Esta se logra con el paso del tiempo; confiando en el otro, brindándole apoyo emocional o abrazándolo cuando lo necesita. En última instancia, la intimidad puede describirse como un sentimiento de seguridad: es la sensación de sentirse seguro en compañía de alguien.

Amor Pleno es una invitación a verse a uno mismo. A voltear la mirada hacia nuestras reacciones, nuestras conductas y nuestros hábitos de comportamiento, para responsabilizarnos de nuestras emociones y de esa manera resolver los conflictos que se generan en la convivencia de pareja.

La persona con vacío existencial o sensación de vacío se aburre con frecuencia, es pesimista y apática. No encuentra nada que le guste o que le provoque alegría. Siente que no hay nada que merezca la pena, que le falta algo.

El vacío emocional es un sentimiento que anuncia sufrimiento y conflicto interno, cuando tus pensamientos y sentimientos se sienten forzados y extraños. Esto se traduce a una perdida de motivación y del interés.

Para afrontar el vacío emocional te proponemos hacerle frente de alguna o algunas de las siguientes maneras:

Esta condición se da en algunas personas cuando, tras vivir una experiencia emocional triste o estresante, el corazón falla y se debilita. Tales experiencias pueden ser, por ejemplo, la pérdida de un ser querido.

Tipos de amor

Te hace sentir bien contigo misma

Por sobre todas las cosas está tu bienestar. Al estar con esa persona debes sentirte cómoda y segura de que puedes ser tú misma sin sentirte obligada a cambiar tu forma de ser.

¿Qué es el amor? La teoría del psicólogo Estadounidense Robert Sternberg, lo define como “un conjunto de sentimientos, emociones y valores que se encuentran presentes en una relación y que está compuesto por tres elementos fundamentales: la intimidad, la pasión y el compromiso”.

Es un amor incondicional y, por tanto, se basa en la aceptación de la otra persona, tanto en su pasado como en el presente. Es mútuo porque requiere que los dos miembros de la pareja sientan lo mismo. Es generoso. La persona se preocupa por dar y regala todo su corazón.

En realidad, el que tu novio te diga 'Te amo' después de un momento tan íntimo en pareja, es una señal muy clara de que su amor por ti va más allá de cualquier deseo sexual.

Amor que se traduce en estudiarla, superando ignorancias y prejuicios, y disponerse humildemente a ser ayudado, e incluso, corregido.

Si quieres saber qué hacer cuando te sientes solo, ten en cuenta estos 5 consejos:

¿Cómo llenar correctamente nuestro vacío emocional?

Por definición, podemos decir que consiste en terminar una relación cortando todo contacto con la otra persona sin darle ninguna explicación, y ocurre tanto en relaciones de pareja como en las de amistad.

Esa sensación de no poder con la vida y de que todo te afecta mucho es un síntoma claro de que tus emociones han tomado el poder. Normalmente a este retahíla de síntomas mentales viene acompañada de otros físicos, el más reconocible de todos es el cansancio: todo te agota, aunque no haces nada en especial.

La soledad emocional, es la ausencia de relaciones significativas para la persona. La ausencia de apego, “que proporcione una base segura” (Bowlby, 1982). Este tipo de soledad se asocia con sensaciones de vacío y refleja el anhelo de encontrar a la “otra persona” con la que compartir la vida.

Para mejorar tus habilidades de comunicación aquí te ofrecemos frases para ayudar que puedes decirle a alguien que lo está pasando mal:

El desequilibrio emocional o inestabilidad emocional es una alteración de la afectividad. Las personas que lo sufren tienen grandes altibajos en sus estados de ánimo sin un motivo que los justifique o con una intensidad desproporcionada a sus causas.

Algunos de los síntomas y sensaciones asociadas con el malestar emocional son: tristeza, sentimiento de vacío, dolores musculares, de cabeza, o de ambos, insomnio, fatiga, preocupación, nervios e irritabilidad.

Entre las emociones más desagradables para el cuerpo, se encuentra la tristeza y la ira.

Estos son los tres tipos de amor que experimentarás en tu vida

¿Cuáles son los cinco lenguajes del amor?

1. Palabras de afirmación. Las palabras de afirmación son una herramienta poderosa para expresar amor y aprecio, no solo en relaciones de pareja.
2. Dar y recibir regalos.
3. Actos de servicio.
4. Tiempo de calidad.
5. Contacto físico.