¿Qué factores aumentan el umbral del dolor?

El umbral para el dolor puede elevarse mediante placebos, estados emocionales positivos, sugestión, meditación, analgésicos. La respuesta analgésica del placebo se da tanto en los dolores orgánicos como en los psíquicos.

El umbral del dolor se define como la intensidad mínima a partir de la cual un estímulo se considera doloroso. A veces se le confunde con 'tolerancia al dolor', pero éste se refiere a la intensidad máxima de dolor que una persona es capaz de soportar.

El dolor es una experiencia sensorial y emocional desagradable que afecta a millones de personas en el mundo. Los factores psicológicos, como la ansiedad, la depresión, la ira y la personalidad, desempeñan un papel importante en la percepción, modulación y mantenimiento de la sensación dolorosa.

El miedo, el estrés y la ansiedad baja el umbral del dolor.

Se ha evidenciado que las mujeres son más sensibles emocionalmente que los hombres, probablemente por el mayor solapa-miento de las regiones cerebrales activadas, lo que puede redundar en una memoria persistente6.

En psicofísica, los umbrales se definen como el nivel en el que se reconoce el 50% de los estímulos. Por lo que en nuestro caso, el umbral de dolor sería el nivel en el que la mitad de los estímulos se reconocerían como dolorosos.

El dolor resulta de la activación de los nociceptores periféricos por la liberación de neurotransmisores, y por la disminución del umbral de respuesta de las fibras nociceptivas. Cuando existe una injuria tisular los nociceptores “silentes” son reclutados, respondiendo posteriormente a una serie de estímulos8.

Factores que modulan el dolor

Sexo y edad. Nivel cognitivo. Personalidad: estado de ánimo, expectativas de la persona, que producen control de impulsos, ansiedad, miedo, enfado, frustración. Momento o situación de la vida en la que se produce el dolor.

El dolor emocional está muy unido con nuestro cuerpo, y cuando sufrimos emocionalmente nuestra salud se puede alterar provocando lo que se denominan trastornos somáticos. Las emociones de afectos negativos producen una activación en el cuerpo que no sólo pueden producir una sensación de malestar.

Dolor y emociones

Factores personales como recuerdos de experiencias pasadas, edad, género, influencias sociales y culturales, expectativas y actitud afectan la forma en que cada persona interpreta el dolor.

Para poder medir el dolor lo más habitual es que tu médico especialista te pida que valores en una escala de 0 a 10 su intensidad correspondiendo a 0 la ausencia de dolor y a 10 un dolor insoportable. Entre 1 y 3 situaríamos el dolor leve. El dolor moderado se marcaría entre 4 y 6 y el dolor intenso entre 7 y 9.

¿Qué terapias se usan por lo general junto con los medicamentos para controlar el dolor?

El fisioterapeuta ayuda sobrellevar el dolor y sobre todo a dejar atrás el nivel de incapacitación derivado de la enfermedad. Aumentando la actividad y el aprendizaje del ejercicio terapéutico se sentirá menos dolor y el paciente será capaz de funcionar sobre una base diaria para desarrollar sus actividades.

Según el Estudio sobre cómo los españoles percibimos el umbral del dolor, impulsado por Ferrer, el 50% de los hombres reconoce que las mujeres tienen una mayor resistencia al dolor y lo soportan más que ellos.

De esta perspectiva, las mujeres desarrollan una mejor capacidad para manejar el dolor y se han discutido diferentes factores, tales como factores genéticos, a la incidencia al dolor desde temprana edad, al control mental o simplemente sobre el control del umbral de dolor, en comparación con los hombres.

En definitiva, nuestros hallazgos concuerdan con la idea de que, cuando envejecemos, el sistema del dolor se activa ligeramente más tarde, pero con el tiempo la disfunción de los procesos de evaluación y modulación del dolor llevan a una mayor percepción del mismo».

La sensibilidad del dolor puede examinarse comparando el área dolorosa con un área adyacente o contralateral no dolorosa, mediante la presencia de alodinia y umbral de dolor alterado mediante pinchazo.

Alodinia: Dolor debido a estímulos que normalmente no son dolorosos. Hiperpatía: Síndrome doloroso caracterizado por una reacción anor- malmente dolorosa a estímulos, especialmente a estímulos repetidos. Hiperalgesia: Respuesta incrementada a estímulos normalmente dolorosos.

E-1) Leve: Puede realizar actividades habituales. E-2) Moderado: Interfiere con las actividades habituales. Precisa tratamiento con opioides menores. E-3) Severo: Interfiere con el descanso.

Se ha demostrado intervención en el procesamiento del dolor en las siguientes áreas cerebrales: corteza somatosensorial, circunvolución cingulada anterior, ínsula, corteza prefrontal y parietal inferior, forman la cuarta neurona en el procesamiento del dolor.

Los receptores de dolor en la piel detectan daño en los tejidos de la piel por la picadura de la abeja. Luego, los nervios periféricos envían una señal de dolor al cerebro. El cerebro analiza la señal. Como respuesta, el cerebro envía un mensaje a los músculos del brazo para que reaccionen.

Oxitocina: la hormona del amor y del dolor.

El dolor neuropático es el resultado del daño o la disfunción del sistema nervioso periférico o central, en lugar de la estimulación de los receptores para el dolor. El diagnóstico es sugerido por el dolor desproporcionado respecto de la lesión tisular, disestesias (p.

El dolor neuropático se percibe como quemazón, hormigueo o hipersensibilidad al roce o al frío. La hipersensibilidad al tacto se denomina alodinia. Incluso un ligero toque puede causar dolor. A veces el dolor neuropático es intenso y constante.

– La persona que sufre de dolor emocional, suelen sentir miedo y angustia, provocando esto que su actividad social se ve mermada. Esto es porque tienden a huir y no quieren enfrentarse a situaciones que les haga dar explicaciones de su tristeza o de su apatía.

El componente afectivo del dolor incorpora toda una gama de emociones negativas en cuanto a su cualidad. Las más estudiadas y relevantes en la literatura sobre dolor crónico han sido, la depresión, la ansiedad y, en menor medida, la ira.

El dolor emocional puede causar dolor físico o modificar su curso, de modo que la tensión muscular en el cuello puede tener su origen en una situación de ansiedad mientras que las molestias en la zona dorsal de la espalda pueden ser consecuencia de una depresión, de ahí que sea mucho más efectivo un abordaje global de ...