¿Qué habilidades se desarrollan al bailar?

- Desarrollar la capacidad auditiva. - Mejorar las habilidades motrices. - Conocer su cuerpo, sus movimientos (ritmo, expresión corporal.) - Desarrollar sus habilidades motrices por medio de la música.

A través del baile se practica el sentido rítmico y la psicomotricidad. Se utiliza todo el cuerpo, y se trabajan aspectos como la fuerza o la flexibilidad.

Bailar contribuye a un mejor desarrollo de la motricidad gruesa, ya que, a través de la danza, el pequeño aprende a coordinar los movimientos de su cuerpo y a mantener el equilibrio, además de ganar tonicidad y flexibilidad muscular.

Estimulan las habilidades motoras y el ritmo. Favorecen la coordinación, la elasticidad y el equilibrio. Fomentan las habilidades sociales y la autoestima.

El baile desarrolla el sentido del ritmo, así como el oído musical. Despierta la destreza corporal de los más peques. Además, el baile ayuda a liberar tensiones, a aumentar la autoestima y a mejorar la confianza en uno mismo.

El corazón y el sistema músculo-esquelético son los grandes beneficiados del movimiento corporal que implica el baile. A cualquier edad, desde niños a personas mayores, es posible encontrar el baile más adecuado.

Física: Bailar requiere que tu pequeño expanda su rango de movimiento y use todas las partes de su cuerpo. Esto incluye habilidades de motricidad fina y gruesa, así como de conciencia espacial, a la par que mejora la coordinación. También beneficia a la flexibilidad, la postura, el control del peso y la resistencia.

Inteligencia kinestésico-corporal

Es la capacidad para usar todo el cuerpo en la expresión de ideas y sentimientos, y la facilidad en el uso de las manos para transformar elementos. A los niños que la manifiestan se les da bien bailar, actuar, imitar gestos o expresiones, hacer deporte, correr, moverse y saltar.

Por supuesto, talento es una habilidad que desarrollas con más facilidad que la mayoría. Puedes ser mejor cantando, dibujando, creando, emprendiendo. En cambio una **habilidad **puede ser desarrollada sin importar tu capacidad.

Cuando hablamos de talento, nos referimos a la capacidad especial o facilidad de una persona para aprender o ejecutar una determinada tarea.

El baile trae grandes aportes a la salud corporal, de esta forma lo explicó el docente Sebastián: “Desde la parte física los beneficios que contribuyen en el baile son la coordinación, manejo del espacio, la resistencia como capacidad física, el equilibrio, la agilidad mental y aprender a identificar por medio del ...

Además de liberar dopamina, durante el baile se liberan también las endorfinas, hormonas que reducen la sensación de dolor físico y aumentan la sensación de placer. Otro neurotransmisor que tiene un papel importante mientras bailamos es la serotonina, llamada la hormona de la felicidad.

La danza estimula la vibración del factor neurotrópico de proteínas derivadas del cerebro; este promueve el crecimiento, el mantenimiento y la plasticidad de las neuronas, imprescindible para el aprendizaje y la memoria.

El baile es un ejercicio físico completo, una actividad aeróbica, como correr, caminar o nadar. Al bailar se ejercitan diferentes grupos musculares al mismo tiempo, se tonifican los músculos, se aumenta el riego sanguíneo y la capacidad de oxigenación, lo que ayuda a prevenir las enfermedades del corazón.

Bailar también ayuda a mejorar la coordinación y ayuda a fortalecer nuestros reflejos y es una excelente manera de mantener nuestro Sistema Nervioso Central y el Sistema Nervioso Periférico en excelente forma al mejorar las conexiones entre nuestro cuerpo y nuestra mente.

En su teoría, Gardner (2004) plantea la existencia de ocho inteligencias: inteligencia lógico-matemática, inteligencia lingüística, inteligencia espacial, inteligencia musical, inteligencia corporal-cinestésica, inteligencia intrapersonal, inteligencia interpersonal e inteligencia naturalista.

Inteligencia espacial

Gracias a esta inteligencia se entiende el espacio con mayor precisión. A causa de esto, suelen ser individuos con una gran capacidad para el dibujo.

Te damos a conocer las 8 inteligencias múltiples propuestas por Gardner: lingüística, lógica-matemática, espacial, musical, corporal-kinestésica, interpersonal, intrapersonal y naturalista. ¿Con cuál te quedas? Cada uno nos identificamos con diversas materias.

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Cómo descubrir mi talento: estrategias de autoconocimiento

Tipos de habilidad

Ejemplos de talentos

La diferencia entre talento y habilidad es uno de los conceptos peor entendidos, para las personas que están tratando de sobresalir, que tienen sueños, que quieren hacer cosas... El talento lo tienes naturalmente. La habilidad solo se desarrolla a través de horas y horas de dedicarte a tu actividad.

Dicho de otra forma: si la habilidad es la predisposición que una persona posee naturalmente para algo, la destreza se adquiere por medio de la experiencia, las cuales potencian una habilidad hasta su más alto nivel. Así que podríamos decir que habilidad y destreza van de la mano.

La danza reduce el estrés y la ansiedad mediante la liberación de endorfinas. Esto hace que durante el tiempo que dura la actividad, logremos sentirnos mejor y evadirnos de aquello que nos preocupa y de los estresores del día a día. La danza puede ser un modo de desconexión.

Es el movimiento estático y en desplazamiento que sucede en el espacio y el tiempo que se realiza con una parte y todo el cuerpo del ejecutante, con cierto compás o ritmo como expresión de sentimientos individuales o de símbolos de la cultura y la sociedad.

Los elementos principales de toda danza son: El cuerpo. El bailarín se vale de su cuerpo para expresarse a través de movimientos que realiza con una sola parte del cuerpo o con varias a la vez. El espacio.