¿Qué hace el café en la vejiga?

La cafeína es uno de los enemigos de la incontinencia urinaria ya que irrita el tracto urinario y actúa como estimulante de la vejiga, lo que provoca que aumente la necesidad de orinar. Una persona que padezca incontinencia debería evitar el café, el té, las bebidas carbonatadas de cola o las que contengan cacao.

Café y té

Expertos afirman que la cafeína y la teína tienen propiedades estimulantes que favorecen la irritación de la vejiga, aumentando la necesidad de ir al baño y el riesgo de incontinencia urinaria.

No te ocurre nada raro: es un proceso normal condicionado por cómo los componentes del café facilitan su rápido viaje hacia tu vejiga. La cafeína además irrita tu vejiga. Eso provoca que se contraiga y apremie tus ganas de ir al baño. Pero, atención: fíjate en el color de tu orina al miccionar tras tomar café.

El café, las bebidas gaseosas, el alcohol, los tomates, los alimentos picantes y condimentados, el chocolate, las bebidas con cafeína, los jugos y las bebidas cítricas, el MSG (glutamato de monosodio) y los alimentos con alto contenido de ácido pueden desencadenar o empeorar los síntomas de la cistitis intersticial.

Limita el consumo de bebidas con cafeína, como café, té o bebidas de cola. Hacen que orines más. Debes saber que hay alimentos, como la sopa, que deben añadirse a la cantidad total de líquidos ingeridos.

Beber cantidades adecuadas de líquido.

Esto aumenta el impulso de orinar. Limita las comidas y bebidas que podrían irritar la vejiga, por ejemplo, la cafeína, el alcohol, el té, las bebidas carbonatadas, los jugos y frutas cítricas, el chocolate, las comidas picantes y los tomates.

- Los arándanos (por ejemplo, en zumo) refuerzan las mucosas de la vejiga.

El esfínter es un músculo alrededor de la abertura de la vejiga. Se contrae para evitar que la orina se filtre hacia la uretra. Este es el conducto por donde pasa la orina desde la vejiga hacia el exterior. El músculo de la pared vesical se relaja para que la vejiga se pueda expandir y contener la orina.

La inyección de bótox en la vejiga hace que esta se relaje, lo que deja más espacio para la orina y reduce la probabilidad de escapes. Además de los anticolinérgicos, a los hombres con incontinencia urinaria que tienen próstata agrandada (en inglés) también se les puede recetar: alfabloqueadores.

Beba muchos líquidos y orine con frecuencia para sanarse más rápido. Lo mejor es beber agua. Hable con un profesional de la salud si no puede beber muchos líquidos debido a otros problemas de salud, como incontinencia urinaria, frecuencia urinaria, falla de los riñones, o insuficiencia cardíaca.

Una de los alimentos naturales recomendados para reducir la inflamación de la vejiga son los arándanos, esta fruta contiene proantocianidinas, unos polifenoles que previenen las bacterias que pueden causar la cistitis.

tomar frutas y verduras como lechuga, hinojo, zanahorias, uvas, moras y arándanos porque son ricas en vitaminas que ayudan a tratar las infecciones urinarias.

El pentosán está aprobado para tratar la frecuencia urinaria, la urgencia urinaria y los síntomas del dolor de vejiga. Estos síntomas son característicos de la cistitis intersticial, también conocida como síndrome de vejiga dolorosa. Los médicos no saben cómo funciona este medicamento exactamente.

Si tomas las siguientes medidas, puedes reducir la necesidad constante de orinar.

El mirabegrón es un medicamento aprobado para tratar determinados tipos de incontinencia urinaria. Relaja los músculos de la vejiga y puede aumentar la cantidad de orina que la vejiga puede retener. También podría aumentar la cantidad que puedes orinar por vez, lo que puede ayudarte a vaciar mejor la vejiga.

Podría afectar las hormonas y el ácido estomacal

El café parece estimular también la liberación de la hormona gastrina, dijo Staller, la cual permite la producción de ácido gástrico (ácido estomacal). El ácido gástrico ayuda a digerir los alimentos y puede estimular la actividad colónica.

Si tienes una vejiga hiperactiva, es posible: Sentir una necesidad urgente y repentina de orinar que es difícil de controlar. Experimentar una pérdida involuntaria de orina inmediatamente después de una necesidad urgente de orinar (incontinencia de urgencia)

Síntomas

Necesidad urgente de orinar. Dificultad para retener la orina. Necesidad de orinar en la noche. Color anormal de la orina, turbio.

- Infusión de arándanos: Los arándanos son el elemento número uno utilizado para tratar las infecciones de orina, ya que son antibióticos y ayudan a eliminar las bacterias del aparato urinario.

Descubre qué alimentos mejoran la salud de tu vejiga

Frutos secos: los frutos secos son muy saludables, también en la dieta de los pacientes con cistitis intersticial. Sin embargo, las nueces o las nueces de macadamia se deben comer con precaución y evitaremos avellanas, pistachos y nueces pacanas que, al igual que los cítricos, deben ser consumidos con precaución.

El sistema nervioso parasimpático contrae el músculo detrusor de la vejiga a través de fibras colinérgicas. El sistema nervioso somático contrae el esfínter de músculo estriado a través de fibras colinérgicas del nervio pudendo.

El proveedor de atención médica puede recomendar:

A veces la vejiga no se vacía por completo. A esto se le llama retención urinaria o retención de orina. La orina podría quedar retenida si hay una obstrucción o estenosis (estrechamiento) en o alrededor de la vejiga, o cuando los músculos en o alrededor de la vejiga son débiles.

La retención urinaria puede ser causada por ciertos medicamentos que interfieren con las señales nerviosas que van a la vejiga, uretra o próstata. Entre los ejemplos de estos medicamentos se incluyen: agonistas alfaadrenérgicos. anticolinérgicos y antiespasmódicos.

El lavado vesical es una técnica de tratamiento en la que se introduce un líquido en la vejiga del paciente, frecuentemente suero fisiológico, a través de una sonda vesical (tubo flexible de silicona o látex de pequeño diámetro) que se mete por la uretra hasta llegar a la vejiga.