¿Qué hacen los iones negativos en el cuerpo humano?

Nos cambia el estado de ánimo, nos pueden aparecer dolores de cabeza, depresión, irritabilidad, nerviosismo, enfermedades respiratorias como bronquitis o asma y malestar en general. Si por el contrario, estamos en ambientes donde hay una carga de iones negativos, esto influirá positivamente en nuestro cuerpo.

De hecho, en la naturaleza los iones negativos los genera la luz solar, los relámpagos o el movimiento del agua, en forma de olas o saltos de agua. Se trata, por lo tanto, de una necesidad biológica que no se ve satisfecha en las urbes, así como tampoco en el interior de las viviendas.

Los iones negativos son átomos a los que se les introducen más electrones de la cuenta. Los átomos neutros tienen tantos protones como electrones. Si un átomo tiene más electrones que protones, entonces se convierte en un anión, que es un ión de carga negativa o ión negativo.

Iones negativos

Un ambiente seco y muy caliente favorece la aparición de iones positivos en el aire, que “roban” energía, debilitan y producen cansancio. Confort térmico: abrígate y baja un par de grados la calefacción, no se reseca el aire y favorece los revitalizantes iones negativos.

Los que tienen carga negativa se denominan aniones. En el cuerpo existen muchas sustancias normales en forma de iones. Los ejemplos comunes incluyen sodio, potasio, calcio, cloruro y bicarbonato. Estas sustancias se llaman electrolitos.

El sodio, el potasio, el calcio, el cloro y el fosfato son ejemplos de iones. Estos iones ayudan a que los nutrientes circulen hacia las células, ayudan a eliminar los desechos de las células y ayudan a que los nervios, los músculos, el corazón y el cerebro funcionen correctamente.

Su funcionamiento consiste en la emisión de iones de carga negativa para equilibrar el exceso de iones de carga positiva (cationes), de tal modo que los polos opuestos se atraen magnéticamente y acaban por neutralizar los potenciales efectos negativos para nuestra salud y bienestar.

Es decir, cuando un átomo neutro pierde electrones -partículas de carga negativa- queda cargado positivamente y se convierte en un ión positivo. Si lo que ocurre es que el átomo neutro capta electrones adquiere mayor carga negativa y, por tanto, queda convertido en un ión negativo.

Los cationes han perdido electrones en el número que indica la carga positiva. Por ejemplo, +3 indicará que ese átomo ha perdido 3 electrones. Los aniones han ganado electrones, en el número que indica la carga negativa. Por ejemplo, -2 indicará que ese átomo ha ganado 2 electrones.

Los metales, que generalmente cuentan con un número pequeño de electrones en el último nivel, tienden a perder electrones y formar iones positivos. Lo contrario ocurre con los elementos no metálicos, que generalmente ganan electrones y forman iones negativos.

Los iones con una carga positiva se denominan cationes. Los que tienen carga negativa se denominan aniones.

Los iones se forman cuando los átomos ganan o pierden electrones. Los iones pueden estar cargados positivamente (cationes) o cargados negativamente (aniones).

Un ionizador o generador de iones es un dispositivo que transforma el aire viciado en aire puro, gracias a la generación de iones negativos. Lo iones negativos, expulsados al aire por el generador de iones, atraen las sustancias suspendidas en el aire con carga positiva, como polen, polvo, bacterias, virus, etcétera.

El cuerpo humano (y el de otros animales similares) utiliza iones en varios lugares - por ejemplo, para mantener un balance de fluidos, transmitir impulsos en los nervios, y contraer músculos. Los iones juegan un rol importante en el funcionamiento de baterías, como la batería de plomo-ácido, común en automóviles.

¿Qué alimentos nos pueden aportar electrolitos?

El intercambio iónico se utiliza ampliamente en las industrias de alimentos y bebidas, hidrometalurgia, acabado de metales, química y petroquímica, farmacéutica, azúcar y edulcorantes, agua subterránea y potable, nuclear, ablandamiento industrial del agua, semiconductores, energía, y otras muchas industrias.

Nuestro cuerpo contiene calcio y fósforo en los huesos; el zinc, el cobre, el hierro y el azufre forman parte de algunas proteínas; el magnesio, el potasio y el sodio se encuentran en los fluidos corporales y líquidos celulares.

Los minerales de mayor importancia en la nutrición humana son: calcio, hierro, yodo, flúor y zinc, y únicamente éstos se tratan en detalle aquí. Algunos elementos minerales son necesarios en cantidades muy pequeñas en las dietas humanas pero son vitales para fines metabólicos; se denominan «elementos traza esenciales».

Los electrolitos son iones con carga eléctrica que se encuentran en los tejidos y en la sangre en forma de sales disueltas. Ayudan para que los nutrientes entren al interior de las células y para eliminar los productos de desecho, mantienen un equilibrio hídrico saludable y ayudan a estabilizar el pH del organismo.

Los ionizadores son aparatos que eliminan determinadas partículas del aire produciendo iones negativos, es decir, moléculas cargadas eléctricamente.

Al disolverse en agua, la sal se disocia en iones con una pequeña carga eléctrica (el catión sodio Na⁺ y el anión cloruro Cl^–). Estos iones pueden moverse libremente en la disolución, ya que la fuerza entre las partículas en un líquido es mucho más pequeña que en un sólido.

¿Qué ocurre cuando el aire se ha ionizado positivamente? Lo que sería que hay una mayor carga de protones: Se produce hiperactividad, jaqueca, ansiedad, malhumor, dolores articulares o agresividad. Las depresiones se ven aumentadas por la carga de protones en el aire.

La Ionización del Aire

Un campo eléctrico aplicado polarizará las moléculas de aire, y si es suficiente para forzar a los electrones a salir de las moléculas, esos electrones pueden colisionar con otras moléculas y pueden iniciar una descarga o arco eléctrico.

El gas se convierte en plasma cuando se le suministra calor u otra forma de energí-a. Los átomos del gas comienzan a perder sus electrones y se convierten en iones cargados positivamente. Los electrones desprendidos pueden moverse libremente. A este proceso se le conoce como ionización.

¿Cómo se forma un anión y un catión? Se forman cuando un metal pierde electrones, y los no metales ganan esos electrones. La atracción electrostática entre positivos y negativos atrae las partículas entre sí y crea un compuesto iónico, por ejemplo el cloruro de sodio.

En la tabla periódica, el potasio es uno de los metales alcalinos. Todos los metales alcalinos tienen un solo electrón de valencia en la capa externa de electrones, que se elimina fácilmente para crear un ión con carga positiva, un catión que se combina con los aniones para formar sales.

Por tanto, el ion más grande es el ion S^2-.