¿Qué hacen los mitómanos?

La mitomanía es un trastorno del comportamiento. La persona que lo padece es adicta a mentir. El psicólogo Juan Moisés de la Serna, que ha tratado a varias personas con este problema, considera que "el mitómano busca con sus engaños la aceptación de los demás. Compensar sus bajos niveles de autoestima".

Lo que se esconde detrás de todas esas mentiras, es una persona con una o varias heridas emocionales que no ha podido o sabido manejar. Generalmente la mitomanía es un síntoma englobado dentro de una psicopatología, como puede ser trastorno límite de personalidad, o algún tipo de adicción.

Se debe acudir con un especialista, quien indicará el tratamiento más adecuado, generalmente mediante la Psicoterapia, o en ciertos casos se requiere de fármacos. Son pocos los casos en que el mismo paciente acude voluntariamente a consulta, por lo que es importante el apoyo de los familiares y amigos.

Causas de la mitomanía

En general, las mentiras patológicas pueden empezar en la infancia por varios motivos, y pueden estar vinculadas a una baja autoestima, a sufrir algún trastorno de personalidad o a una elevada necesidad de afecto, entre otros motivos.

¿Cómo desenmascarar a un mitómano? Más que desenmascarar, lo importante es tratarle con compasión, pues se trata de un impulso que no pueden evitar seguir, una patología. Por eso, si identificas a alguien a partir de lo que te hemos contado, puede recomendarle conseguir ayuda profesional.

La consecuencia más directa que surge de la mentira es el daño emocional que hacemos a la persona que mentimos. Ésta, se siente engañada y traicionada lo que le hace tener sentimientos negativos asociados a sensaciones dolorosas. Genera tristeza, amargura, desolación y pena.

Así debes hacer preguntas para detectar a un mentiroso

Es importante saber que mentiroso y mitómano no es lo mismo, hay diferencias entre sí. Mientras un mitómano dice mentiras de forma compulsiva el mentiroso lo hace de forma ocasional con el fin de protegerse. Además, el mitómano lo que intenta es transformar la realidad.

La mejor manera de tratar a una persona que miente es confrontándola. Para ello es necesario reunir evidencias. Aunque parezca un poco exagerado, es bueno tomar nota de cada una de las mentiras que dice. Buscar pruebas de la falsedad y tener todo esto a mano.

Cómo actúa un mentiroso

El mentiroso cuando se ve descubierto se enfada o se hace la víctima, desviando así la atención de la mentira y proyectándola hacia el enfado o la tristeza. Una vez alguien descubre su mentira, seguirá negándolo hasta que su historia ya no se sostenga por ninguna parte.

Posibles señales

Es la mentira a uno mismo, auto engañarse. Este tipo de mentira tiene como finalidad la autoprotección de la persona. Existe una realidad dolorosa, dura y desagradable, y mediante esta mentira inconsciente, la persona escapa de ella. En estos casos también sería frecuente la confusión de la verdad con la mentira.

La mitomanía es un problema que puede iniciarse con mentir de manera más o menos regular. Si esta actitud persiste, se va volviendo cada vez más constante hasta llegar al punto de mentir compulsivamente. Como vemos es un problema de mentir que, si no se corrige a tiempo, se vuelve una adicción.

Se piensa que los trastornos de la personalidad son provocados por una combinación de estas influencias genéticas y del entorno. Es posible que los genes te hagan vulnerable a desarrollar un trastorno de la personalidad, y una situación de la vida puede desencadenar el desarrollo.

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Cómo identificar a un mentiroso por WhatsApp

Cuando le hayas confesado tu mentira, debes inmediatamente decirle lo mal que te sientes por haber podido hacer algo así. Si la otra persona se enfada mucho, debes mantener la calma, no enfadarte tu también y aguantar lo que pueda decirte sin poner ningún tipo de excusa.

Los mentirosos demoran más en comenzar a responder a preguntas que quienes dicen la verdad, pero cuando tienen tiempo para planificar, en realidad comienzan a responder con mayor rapidez que quienes dicen la verdad; y hablan menos.

Las mentiras están relacionadas con la segregación de las hormonas causantes del estrés, el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

La mentira afecta negativamente a los demás y a la larga, también perjudica al que miente. La mentira te obliga a tener que recordar todo lo que has dicho y hace que las personas que te quieren y están a tu lado pierdan la confianza que han depositado en ti.

A la hora de mentir sobre un olor, un tacto o una sensación, las personas diestras moverán sus ojos hacia abajo y hacia la derecha. Pero si lo que intentan es decir la verdad y recordar esa sensación mirarán hacia abajo y hacia la izquierda.

El mentir a fin de evitar conflictos o castigos, no herir los sentimientos de otra persona o preocuparla innecesariamente, no realizar o posponer una actividad no apetecible, así como la necesidad de dar una buena imagen, agradar o no ofender a los demás son motivos habituales que llevan a mentir e incluso pueden ...

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Se pone a la defensiva

Cuando alguien dice la verdad, no muestra inconveniente en dar explicaciones. Sin embargo, una persona que miente se enfadará y se pondrá a la defensiva ante el miedo a que le pillen. Dará mil vueltas a las cosas e incluso te culpará a ti de no confiar en él.

El polígrafo es un método utilizado muy a menudo para la detección de mentiras consistente en detectar las fluctuaciones de la presión sanguínea, el pulso y la respiración, que pueden verse modificadas dependiendo de si la persona está diciendo la verdad o está mintiendo.

¿Cómo reaccionar ante una mentira?

1. Analiza tu grado de relación con la otra persona.
2. Evalúa la gravedad de la situación.
3. Sopesa las posibles causas antes de reaccionar a una mentira.
4. Permítete expresar tus emociones.
5. Toma una decisión.