¿Qué importancia tiene el valor de escuchar?

Uno de los beneficios de saber escuchar de forma activa es que logramos entender qué piensa, siente y quiere transmitir el otro. Cuando prestamos atención a sus palabras y sus gestos obtenemos una comprensión mucho más profunda y esto nos permite evitar malentendidos y errores de comunicación.

Saber escuchar no es solo una actitud, es también una aptitud, una habilidad. Y de las más necesarias en cualquier ámbito de nuestra vida. Saber escuchar ayuda a la persona que nos habla a sentirse respetada, acogida. Mientras escuchamos estamos creando un espacio de interrelación, un puente emocional de conexión.

En principio, genera un espacio de confianza para con el otro, nos ayuda a conocernos mejor y entender a la otra persona, nos ayuda a empatizar y así lograr mayor éxito en las relaciones sociales, nos da tiempo a pensar y reflexionar sobre la intervención que queramos realizar, así como también, nos genera un espacio ...

Se trata en todo caso de prestar oídos a lo que dicen las otras personas con inteligencia y empatía a la vez –o, dicho en otras palabras, de aprender a escuchar a los otros como queremos ser escuchados.

El hecho de no saber escuchar puede tener un impacto significativo en la calidad de nuestras interacciones. Cuando no prestamos atención a lo que alguien está diciendo, enviamos un mensaje claro de desinterés o falta de respeto.

Cuando la escuchamos, activamos inmediatamente nuestro sistema límbico, una porción primitiva ubicada en el centro del cerebro que está atenta a la motivación que nos puede brindar el placer.

La escucha activa permite a los niños comprender y responder adecuadamente a los mensajes que reciben. Esto mejora su capacidad para expresar sus propias ideas y sentimientos de manera clara y coherente.

Genera confianza y mejora la autoestima. Minimiza los malentendidos. Mejora la toma de decisiones. Contribuye a la resolución de conflictos.

Mantener el contacto visual con la otra persona. Atención plena ante la persona que emite el mensaje. Postura correcta y movimientos físicos acorde a la atención y concentración hacia el emisor. Refuerzo positivo verbal hacia la otra parte.

Arte sonoro comprende un diverso grupo de prácticas artísticas que tienen como principal objetivo diferentes nociones del sonido y de quién la escucha. Existen normalmente diferentes relaciones entre los ámbitos visual y auditivo del arte así como de la percepción por los artistas del sonido.

A la mayoría les gusta más hablar que escuchar

Es una ventaja saber la opinión de los demás antes de expresar la propia, y no es necesario decir si se está de acuerdo o no, simplemente hay que asimilar lo que se ha dicho y se debe preguntar para poder analizar y comprender el porqué de esa opinión.

Para practicar la escucha activa, dedica toda tu atención y energía a lo que dice la otra persona. Inevitablemente, surgirá alguna idea o comentario en relación con lo que te están diciendo, pero trata de hacer esos pensamientos a un lado mientras escuchas para entender.

Oír tiene un significado más general que escuchar. Oír también significa escuchar favorablemente y con agrado. Realiza un Test Auditivo Online para saber si oyes bien. Para que puedas escuchar sin perder detalle y oír como lo hacías antes, en Audika tenemos los audífonos para que vuelvas a oír bien.

A la persona que no oye bien, le duele…

Nos duele que nos repitan algo varias veces, y cuando nuestro interlocutor ve que no le oímos diga: 'va, da igual'. Nos quedamos 'mosqueados' y a nosotros no nos da igual. Empezamos a especular con los que nos han dicho y no hemos oído.

A su vez, si no escuchamos a los demás, tampoco nos damos la posibilidad de entender nuestro entorno más allá de nuestros propios pensamientos, de comprender que en la diferencia podemos enriquecernos, que escuchar a los demás nos genera flexibilidad mental y emocional, de ampliar conocimientos y capacidad de ...

El sonido que sale de nuestra boca es trasladado por el aire hacia nuestras orejas, y es conducido desde el canal auditivo externo, pasando por el tímpano y llegando hasta la cóclea. Este proceso es conocido como conducción aérea, pero como la boca está tan cercana al oído, el proceso es casi instantáneo.

Háblale con naturalidad, vocalizando bien pero sin exagerar, con un ritmo tranquilo -ni deprisa ni demasiado despacio-. Háblale con voz pero sin gritar, con frases completas y palabras conocidas -evita utilizar argot y tecnicismos-.

Empatía. Esta habilidad es esencial para escuchar activamente, ya que no solo se trata de ser analíticos, sino de comprender lo que nos están diciendo para ofrecer una respuesta útil a los demás.

Cómo mejorar la capacidad de escucha activa

5 beneficios de la escucha activa

Contribuye a la preparación para el desarrollo en la sociedad, la tolerancia y el respeto a los demás: desarrollan capacidades como negociaciones responsables y resolución de conflictos.

En la escucha activa juegan un papel fundamental el respeto, saber dejar de lado los prejuicios, no juzgar, la empatía y la inteligencia emocional. Requiere de un esfuerzo a conciencia que es recompensado con un mayor bienestar en las relaciones interpersonales y, por ende, en el bienestar personal.

Un buen oyente mira o interactúa con el orador y reacciona al mensaje. Un buen hablante adecua su mensaje según la audiencia a la que va dirigido y su relación con el tema. Un buen oyente aprecia la intervención del orador y conecta con su intención, aunque con espíritu crítico.

Debemos aprender a guardar silencio, prestar atención a la persona que habla, mantener una postura correcta, no interrumpir, evitar acciones o ruidos que puedan distraer a la persona que habla. Estos comportamientos son los que hay que aprender a evitar.

La escucha pasiva se caracteriza por escuchar sin reaccionar; permitiendo a una persona hablar sin interrumpirle y sin hacer nada más al mismo tiempo, pero aún así no prestando atención a lo que realmente nos están diciendo.

Se le asocia a la capacidad de distinguir sonidos en nuestras interacciones con un medio. Por lo tanto se está hablando de dos fenómenos diferentes. Cuando escuchamos, como plantea el mismo autor, generamos un mundo interpretativo. El acto de escuchar siempre implica comprensión y, por lo tanto, interpretación.

Algunos filtros u obstáculos para la escucha activa pueden ser: Oír sólo lo que nos interesa. Prejuicios. Simular actitud de escucha. Poner barreras físicas o intelectuales.