¿Qué marisco se puede comer en agosto?

Marisco de temporada en agosto

¿Qué mariscos elegir en agosto? ¡Seguimos con el percebe, la nécora, el camarón, el pulpo y el chipirón!

De septiembre a abril, o lo que es lo mismo, septiembre, octubre, noviembre, diciembre, enero, febrero, marzo y abril, serían los meses indicados para el consumo de marisco. Como mínimo, los que nos aseguran una mayor calidad.

Algunas vedas de mariscos coinciden con fechas en los meses que no llevan la letra “r” en sus nombres, un ejemplo de esto son los camarones, la cual inicio el 1 de mayo del 2023 y tendrá lugar hasta el 30 de septiembre de este año, en la franja costera frente a los Estados de Campeche y Tabasco, de acuerdo con lo ...

La temporada de las zamburiñas en las rías gallegas comienza a finales de mayo y dura hasta el mes de septiembre. Durante estos meses se permite recoger 25 kilos diarios por mariscador y solo 4 días a la semana.

Huelga decir, por tanto, que septiembre, octubre, noviembre, diciembre, enero, febrero, marzo y abril son los ideales para degustar este tipo de molusco, dado que se presenta más carnoso que en otras épocas del año.

El centollo se puede pescar en Galicia desde noviembre o diciembre, hasta más o menos el mes de junio, dependiendo la fecha exacta, de la zona de la costa gallega donde se pesque. Sin embargo es después del mes de enero cuando nosotros mejor encontramos a la centolla.

“Las personas que presenten enfermedades hepáticas, alteraciones inmunológicas o problemas gastrointestinales no deberían consumir mariscos crudos”, añade González.

Septiembre es un mes ideal para cocinar los siguientes mariscos: Buey de Mar, Cigalas, Langosta, Langostinos, Mejillón, Percebes, Pulpo.

1- Almejas

Pueden ser consideradas como el marisco más sano. Son ricas en vitaminas de tipo B, en especial B12. La B12 o cobalamina, que es muy buena para metabolizar las grasas, para el sistema nervioso y para el cerebro, así como para la formación de la sangre y de varias proteínas.

Estos pueden incluir: Problemas respiratorios, incluso sibilancias y presión en el pecho (en casos graves) Piel de la cara y el cuerpo extremadamente roja. Sofoco.

En el caso de los mariscos hay que evitar comer la cabeza de los crustáceos porque pueden contener cadmio. En términos generales, la Fesnad recomienda el consumo de 3-4 raciones de pescado o marisco por semana, procurando variar entre pescados blancos y azules.

Si nos dejamos guiar por él dicho popular, el marisco gallego puede comerse sin ningún problema. Cabe destacar qué, es más recomendable consumirlo durante todos aquellos meses que tienen la letra “r” en su nombre. Es decir, estos pueden comerse entre el mes de septiembre y el mes de abril sin mayor problema.

La calidad y el precio de las volandeiras es inferior al de las vieiras y zamburiñas, así que es importante que sepas diferenciarlas para que no te den gato por liebre. Por un lado, las zamburiñas son más caras que las volandeiras porque son más escasas y tienen un sabor más fino.

Mientras que las vieiras tienen una textura más masticable y no son tan tiernas como las zamburiñas. Su precio también es distinto. Las zamburiñas suelen ser el doble de caras que las vieiras. Esto es debido a que la zamburiña, por su hábitat en las rocas, es más difícil de capturar.

Los camarones, la centolla y el bogavante están en su mejor momento entre diciembre y marzo, y la cigala y la langosta de enero a abril.

En unos días entramos en octubre y abrimos la veda a las almejas, cuya temporada de puesta suele coincidir con el periodo de primavera-verano, lo que quiere decir, que en las costas españolas, esta especie suele encontrarse en veda entre los meses de marzo a septiembre.

Cuándo y cómo comprar mejillones

Las hembras de mejillón empiezan a perder peso porque comienza su periodo de reproducción que finaliza en agosto. De este modo, en los meses con erre es cuando su carne es más carnosa en comparación con la época más templada del año.

La gran capacidad de filtración del mejillón hace que esta situación se revierta en un periodo corto de tiempo, así, a partir del verano podemos encontrar mejillones más carnosos y con todas sus características nutricionales, siendo el momento óptimo de consumo entre los meses de septiembre a abril.

En otoño: calamar, ñocla, navajas, percebe, bogavante, berberechos, almejas. En invierno: oricio, centollo, ñocla, navajas, pulpo, percebe, nécoras. En primavera: centollo, ñocla, pulpo.

Mejores meses para comer moluscos

A modo de resumen, os dejamos un pequeño listado de temporadas y mejores meses del marisco para su consumo: Octubre a diciembre: Navajas, percebes, langostinos, berberechos y almejas. Diciembre a marzo: Centollo, navajas, pulpo y percebe.

En general, mientras la carne del centollo es más suave y jugosa, la del buey de mar es un poco más fibrosa y seca. Ello también va a depender del sexo del animal. La hembra del centollo es la que suele tener la mejor carne, más suave y gustosa. Ahora bien, elegir el mejor dependerá en exclusiva de tu paladar.

Entre los más peligrosos se encuentran las cigalas, las gambas o la langosta. Sin embargo, siempre podemos optar, de vez en cuando, por otros tipos de marisco como mejillones, almejas o berberechos, ya que cuentan con un menor aporte de colesterol a nuestro cuerpo.

ES IMPORTANTE CONOCER ESTO: NARANJA (VITAMINA C) + MARISCOS, NUNCA JAMÁS (EN CUALQUIER CASO). Esto es fuerte y peligroso. Ahora también, no beban jugo de naranja, ni coman naranjas, ni Vitamina C, ni antes ni después comer mariscos, lo que cualquiera podría hacer…

Agosto. Besugo, Caballa, Cabracho, Bonito del Norte, Mejillón, Merluza, Melva, Navaja, Salmonete, Pez de San Pedro, Rape Blanco, Sardina.

El marisco, contienen proteínas de alto valor biológico, además de minerales y vitaminas muy saludables. Como el pescado azul, los mariscos son ricos en ácidos grasos poliinsaturados.