¿Qué pasa si me lavo la cara todas las noches antes de dormir?

No nos cansaremos de recordarte la importancia de limpiar tu piel todas las noches antes de dormirte para eliminar todos los residuos de maquillaje, polvo y células muertas que se acumulan durante el día en nuestra piel.

Ayuda a liberar los poros de la piel y prevenir irritaciones. Retira las células muertas y deja un aspecto fresco y saludable. Elimina los restos de sudor después de hacer ejercicio o en días calurosos. Ayuda a suavizar la tirantez de la piel del rostro.

Lavarse la cara por la noche no sólo ayuda a eliminar la suciedad y la mugre, sino que también ayuda a eliminar los aceites que se han acumulado durante el día.

Por esa razón, la Clinica Dermatológica Internacional sugiere que se limpie la piel todos los días, una vez en la mañana y una en la noche.

'Lavarse la cara por la mañana elimina la delicada capa de sebo que la piel produce durante la noche para protegerse de factores externos, como los contaminantes o las bacterias malas', explica Bonjout a Vogue.

Ventajas de lavar la piel con agua fría

El agua fría puede ayudar con la irritación relacionada con el acné y a puede ayudar a reducir la hinchazón de la piel, especialmente los ojos hinchados que muchas personas experimentan por la mañana al despertar porque tiene un efecto descongestionante.

Elimina los lípidos de la piel

Abusar de jabones, limpiadores y otros productos como las aguas micelares puede ser realmente perjudicial para la piel, y es que estos no solo arrastran la suciedad, también los lípidos naturales de la piel.

Para lavarte de forma efectiva utiliza agua tibia para abrir los poros. Evita usar agua demasiado caliente o fría, ya que podría irritar la piel. Enseguida aplica un limpiador con movimientos circulares. Enjuágate, asegurándote de eliminar el limpiador completamente.

Entre ellos, el jabón de glicerina, que se puede incluir en rutina de belleza diaria. Estas son sus propiedades para la piel. El jabón de glicerina es un cosmético conocido por sus grandes propiedades para el cuidado de la piel.

El agua fría es especialmente beneficiosa para las personas con piel seca, deshidratada o propensas al acné. Y es que si giramos el grifo y subimos la temperatura, el agua retirará los aceites de la piel, lo que dará lugar a mayor sequedad, algo que puede desencadenar en la aparición de brotes de acné.

Después de limpiar, tendrás que hidratar la piel y protegerla del sol. En ese sentido, otro error muy frecuente es no tener una rutina de limpieza de mañana y otra de noche.

Esta ausencia de hidratación altera la función de barrera de la piel y conlleva malestar.

Lo más recomendable es que “te limpies la piel al despertar con un producto específico y después, tras la ducha, será suficiente con que te apliques un tónico equilibrante. Aunque si durante este gesto quieres volver a usar un limpiador, que no sea abrasivo, no hay ningún problema”, concluye Perera.

Entonces, ¿es malo dejar que la cara se seque al aire? Carmen Navarro, facialista y directora de los Centros Carmen Navarro : “Dejar que la piel se exponga al aire mojada acelera la deshidratación. Más aún en pieles reactivas, ya que la exposición prolongada al agua las sensibiliza”.

“El tiempo en la limpieza es también muy importante: un minuto es lo mínimo para que los ingredientes activos del producto actúen y penetren en la piel”, nos cuenta Claudia di Paolo, fundadora del salón que lleva su nombre en Madrid y una institución en faciales con técnicas aprendidas en Japón.

De acuerdo con la revista cultural 'Harper' s Bazaar', lavarse el rostro con agua helada mejora la circulación, incrementa la elastina y el colágeno y tonifica y suaviza la piel de la cara. Entre los beneficios está la mejora en la circulación y la redacción de las ojeras.

Aunque el agua caliente puede tener un efecto sedante y permite la dilatación de los poros, no es recomendable utilizarla frecuentemente sin las indicaciones de un profesional, porque puede alterar y destruir el manto lipídico natural de la piel, eliminando los aceites naturales y nutrientes que necesita para ...

Aunque podemos recurrir al agua caliente para abrir los poros y facilitar la depilación, siempre será mejor lavar el rostro con agua fría para no alterar los aceites naturales de la piel.

Evita usar jabones en tu piel, tales como jabón de barra, que tienen un nivel de alcalinidad entre 9 y 10. Usa limpiadores faciales, que tienen un nivel de pH más bajo y que están específicamente diseñados para limpiar la cara.

Quizás pienses que los jabones en barra son la forma más tradicional de limpiar el cuerpo y, al mismo tiempo, asocies jabón líquido con un cuidado más suave de la piel. Sin embargo, ambos son igualmente efectivos, asegurando una buena higiene y cuidado en las rutinas de cuidado de la piel.

¿Puedes utilizar la barra de belleza Dove en el cuerpo y en el rostro? Nuestra suave barra de belleza es un práctico multiuso para todo el cuerpo, así que sí, puedes usar la barra de belleza Dove en el cuerpo y en el rostro.

Esta técnica se basa en el uso de dos cosméticos diferentes para limpiar en profundidad el rostro, uno de base oleosa y otro de base acuosa.

Mientras que el calor abre los poros el agua fría hace todo lo contrario; es decir, cierra los poros y tiene un efecto reafirmante sobre nuestra piel.

¿Cómo combatir la flacidez fácil?

Lo mejor es lavarse el rostro dos veces al día, afirma la Dra. Diane Madfes, dermatóloga asesora de Garnier. Por la noche, es importante lavarse el rostro y eliminar el maquillaje así como la suciedad y las impurezas acumuladas durante el día.

Según cuenta la esteticista Carmen Navarro, el 'face icing' ya lo empleaba Paul Newman, de manera más rudimentaria, introduciendo su cara en un cubo lleno de cubitos de hielo durante 30 segundos con el objetivo de atenuar bolsas y ojeras, relajar la musculatura y aportar luz a la piel..

Mejor límpiala y enjuágala con agua tibia antes de meterte a bañar, y vas a ayudar a que la piel se sienta más calmada y en equilibrio.