¿Qué pasa si me pongo crema diario?

Ineficacia de la barrera protectora: el daño producido a la piel por el exceso de cremas, hace que sea menos eficaz en su función protectora.

Aunque cada piel tiene sus propias necesidades, lo recomendable es utilizar crema hidratante corporal a diario para notar sus beneficios.

La mayoría de los dermatólogos coinciden en que no hay un máximo recomendado, pero sí un mínimo. La dermatóloga Mª Teresa Gutiérrez Salmerón recomienda “como mínimo un limpiador y una crema hidratante, tanto por la mañana como por la noche”.

Aplicarlo antes de dormir multiplica su efecto y ayudará a regenerar la piel en zonas tan visibles. No se debe poner crema de noche si la piel es muy grasa y con tendencia a granos. Las mascarillas faciales son otra vía para limpiar tu cutis de impurezas y ayudar a hidratar la piel.

No corres el peligro de dañar tu piel al utilizar el mismo tratamiento por la mañana y la noche. Sin embargo, dado que las necesidades al empezar o terminar el día son distintas, estás privándote de una acción realmente eficaz.

En general, se recomienda el uso de crema a diario, pero la textura de la misma y la hidratación que aporte a la piel será diferente en función de las circunstancias en las que nos encontremos”.

En general, no se recomienda usar una crema de noche por el día. Las cremas de noche están diseñadas específicamente para trabajar durante el proceso de regeneración y reparación de la piel mientras duermes, y suelen tener una textura más rica y nutritiva que las cremas de día.

La hidratación para la cara mejora su aspecto

Muchas veces nos vemos con un rostro hinchado, áspero, en el que los granitos, los puntos negros, las ojeras y las manchas de la piel se notan más. Y es que la deshidratación debilita la piel y la hace más sensible a las imperfecciones.

Mientras que los humectantes ayudan a mantener la humedad de la piel, la hidratación le añade agua. La piel deshidratada puede estar seca y grasa a la vez. La piel seca se caracteriza por tener una producción baja de grasa, mientras que a la piel deshidratada simplemente le falta agua.

Cuidado de la piel: 5 sugerencias para una piel sana

Descuidar el cuidado de nuestra piel puede tener consecuencias, pues, si no se mantiene hidratada, se pierde elasticidad y los folículos pilosos pueden taparse, lo que hace que se vea apagada, sin brillo, seca, acelerando la aparición de líneas de expresión.

Entre los primeros síntomas que podemos notar cuando una crema está afectando nuestra piel se encuentran el ardor , la irritación y la comezón . Otros indicios de que el producto cosmético no es adecuado para nosotras son piel inflamada y aparición de albultamientos, como ronchas , erupción o salpullido .

Siempre hay que aplicar una crema hidratante adecuada debajo del maquillaje, ya que así conseguimos que se fije mejor a la piel y dure más. El protocolo sería: primero, limpiar y aplicar un sérum especializado para nuestro tipo de piel; luego, la crema hidratante de día y, por último, el maquillaje.

Hidratante, aceite facial o mascarilla de noche

Elige lo que mejor se adapte a tu tipo de piel: una crema hidratante, un aceite facial o una mascarilla. Lo importante de este paso es fijar el tratamiento y garantizar que la piel se mantenga hidratada durante la noche.

Las mascarillas faciales son otra opción para hidratar el rostro. Pero es recomendable usarlas dos veces a la semana previo ir a dormir. Encuentras mascarillas con diferentes fines; para hidratar, desintoxicar, aumentar la circulación y reponer nutrientes.

Si no te limpias la cara, tus poros permanecerán obstruidos por la suciedad y el maquillaje. Esto causará brotes y conducirá al envejecimiento de tu rostro. Si no te limpias bien la cara, se quedará aceitosa, se acumulará y se oscurecerá con el tiempo. Esto puede provocar arrugas y un aspecto apagado en el rostro.

Estas son algunas cremas hidratantes de noche que cuidan y reparan la piel mientras dormimos.

Por la noche, es el momento idóneo para que nuestra piel se hidrate lo máximo posible, porque es en este momento del día cuando la piel pierde hidratación hasta 4 veces más que por el día.

El uso exclusivo de cremas hidratantes para piel seca daña la zona T de la cara y hace que produzca aún más grasa. Por lo contrario, si aplicamos únicamente productos para piel grasa, la zona de las mejillas se reseca, descama e irrita aún más.

Somos conscientes de que limpiar correctamente la piel por la noche, ponerse todas tus cremas y sérums en el orden correcto y darte un masaje de 30 segundos para activar la circulación sanguínea y facilitar la penetración de todos los activos, son palabras mayores.

Por lo mismo, la Directora Médica de Central Klinic, Dra. Alejandra Ríos, nos entrega las claves para poder elegir de manera correcta los hidratantes para la piel del rostro. Según cuenta la Dra. Ríos, lo ideal es hidratar el rostro por lo menos 2 veces en el día: en la mañana temprano y en medio día.

"Las cremas de noche están diseñadas para proporcionar una mayor nutrición a tu piel, y para restaurarla y reponerla mientras duermes. Las cremas de noche también están diseñadas para tratar diferentes problemas, como las arrugas, la firmeza y la luminosidad", afirma David Jameson.

Cremas nutritivas: aportan a la piel lípidos, formaciones moleculares que sirven de reserva energética a la piel a las que llamamos comúnmente y de forma incorrecta “grasas”. Se suelen aplicar por la noche para intensificar sus efectos. Cremas hidratantes: sirven para que la piel recupere su hidratación o agua.