¿Qué pasa si mezclo ácido glicólico y retinol?

La combinación de ácido glicólico y retinol puede ser efectiva para mejorar la textura y el tono de la piel, y para reducir la apariencia de arrugas y manchas oscuras. Sin embargo, si esta combinación es utilizada en exceso o no se tolera puede causar irritación o sensibilidad en la piel.

Mezclar el retinol (también conocido como vitamina A) y los ácidos AHA es un riesgo para todo tipo de pieles, especialmente las más delicadas. El poder exfoliante de ambos componentes, juntos, puede terminar por ser demasiado agresivo.

Mientras que el retinol acelera la regeneración celular y actúa a un nivel más profundo, el ácido glicólico se encarga de exfoliar las capas más superficiales de la piel. Si estás pensando en usar ambos activos a la vez, empieza con el retinol de forma gradual hasta que tu piel lo tolere bien.

Ácido glicólico + ácido salicílico

Estos dos ácidos son increíbles para combatir las imperfecciones, pero si se usan juntos, ¡no tanto! El ácido sobre el ácido puede hacer que su piel se sienta como si hubiera pasado una semana al sol sin protector solar: doloroso, enrojecido y dolorido, con reacciones cutáneas graves.

¿Con qué no se puede combinar el retinol? Con ácidos exfoliantes, con exfoliantes mecánicos, especialmente durante el proceso de adaptación. Posteriormente no debes abusar del uso de ácidos exfoliantes.

Por lo tanto, si hay que combinar estos dos tratamientos, es mejor usar las cremas con vitamina C durante el día y los tratamientos con ácidos durante la rutina de noche," agregan Silvia García y Amalia Frade, fundadoras de Lamixtura.

La vitamina B3 o Niacinamida disminuye el poder de irritación del retinol, mejorando la función barrera de la piel. Te aconsejamos aplicar un sérum con niacinamida, después, un serum con retinol y, para finalizar, una crema con ceramidas.

En general, el ácido glicólico es más suave pero puede ser utilizado de forma más frecuente, mientras que el retinol es más potente pero debe ser utilizado con moderación. Es habitual que se recomiende el ácido glicólico en pieles con tendencia grasa, para evitar y reducir el acné.

¿Qué efectos tiene dejar el ácido glicólico en la piel durante toda la noche? Dejar el ácido glicólico en la piel durante toda la noche puede tener efectos positivos y negativos. Por un lado, puede ayudar a mejorar la textura y el tono de la piel, así como a reducir las arrugas y las manchas oscuras.

Un estudio publicado en el Journal of Dermatology reveló que el uso de ácido glicólico en la piel, ya sea en altas concentraciones a través de una serie de exfoliaciones o en bajas concentraciones como parte de una rutina de cuidado diario a largo plazo, mejora las cicatrices del acné en los pacientes.

Recomendamos aplicar ácido glicólico dos días a la semana, preferiblemente por las noches.

Una forma fácil de empezar a usarlo es comenzar tus rituales de la mañana y de la hora de dormir con un limpiador facial para mejorar los poros que contenga ácido glicólico. Este producto te limpiará y exfoliará la piel, y combinará varios pasos de tu rutina para el cuidado de la piel en solo uno.

Los primeros efectos de su uso comienzan a notarse a partir de las dos semanas, aunque todo depende del nivel de concentración y del método que hayas seleccionado para su aplicación.

Además, se recomienda intercalar el retinol entre dos capas de crema hidratante, una previa a su uso y otra posterior (aunque se dice que tiende a causar menos reacción cuando la piel está seca, así que deberás dejar que se absorba completamente).

Pero la realidad es que tanto el retinol como la vitamina C tienen una acción exfoliante, por lo que si se usan uno encima del otro aumentarían la irritación y la sensibilidad de la piel. Por tanto no es recomendable aplicar estos dos productos en capas, pero sí funcionan muy bien alternando su uso a lo largo del día.

El retinol reduce las arrugas, hidrata la piel, la deja más lisa y homogénea, mejora la función barrera y la vitamina C trata las manchas y aporta más luminosidad y firmeza.

Como se aplica:

Aplicar 3 ó 4 gotas en diferentes puntos del rostro y masajear suavemente hasta total absorción.

Recomendamos esta combinación en pieles mixtas especialmente, para mejora la textura de la piel, el poro y renovar. Una opción es combinar una espuma limpiadora con glicólico como Skinceuticals Glycolic Renewal Cleanser y tras secar, aplicar la Niacinamida 10 de La Roche Posay.

El ácido glicólico procede de la caña de azúcar. Como las moléculas de ácido glicólico son tan pequeñas, penetran fácilmente en la barrera de la piel, lo que las hace ideales para tratar problemas cutáneos que afectan a varias capas de la piel, como por ejemplo las condiciones de hiperpigmentación.

La especialista aclara que en general, siempre será más efectivo utilizarlo por la noche, “ya que es cuando se produce la mayor renovación celular de la piel. El retinol potencia esa renovación, sobre todo si alternamos con otros activos, como los alfahidroxiácidos (con productos intensivos semanales, por ejemplo)”.

Efectos secundarios del retinol

Aunque ciertos efectos secundarios –como irritación leve, sequedad o sensibilidad al sol– son bastante normales durante el periodo de adaptación a la piel, preocúpate si observas descamación, enrojecimiento o sensación de quemazón intensos.

Si tu piel es sensible, solo debes usar la crema con retinol dos veces a la semana y durante la primera semana únicamente por la noche. Mantente atenta a la reacción de tu piel y si la toleras bien, puedes empezar a usarla hasta tres veces por semana. Luego, la semana siguiente hasta cuatro veces, y así sucesivamente.

Por eso el retinaldehido es 11 veces más rápido que el retinol y hasta tres veces más potente. Esto significa que multiplica su poder antiarrugas, despigmentante, antioxidante y regulador del sebo.

Funciones. La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo. Esta vitamina favorece la buena vista, especialmente ante la luz tenue.

El ácido hialurónico hidrata la piel, mientras que el retinol estimula la producción de nuevas células cutáneas. Sin embargo, el ácido hialurónico puede estimular el proceso de exfoliación natural de tu piel, y el retinol puede estimular la producción natural de ácido hialurónico de tu piel.

Si es lo que estabas buscando, aquí tienes 15 tratamientos y cremas con ácido glicólico para tener una piel joven, tersa y luminosa.

¿Qué va primero el ácido glicólico o la crema hidratante? Dentro de tu rutina de belleza, el ácido glicólico se recomienda aplicar antes que la crema hidratante.