¿Qué pasa si un alimento se congela dos veces?

Al descongelar un alimento, las bacterias que estaban inactivas durante la congelación comienzan a multiplicarse nuevamente, lo que puede aumentar el riesgo de intoxicación alimentaria. Al recongelar el alimento, las bacterias no desaparecen y pueden seguir proliferando al descongelarlo de nuevo.

El proceso congelar-descongelar-congelar es una de las actividades más peligrosas al momento de cocinar. No es conveniente volver a congelar la carne una vez que se haya descongelado en forma parcial o total ya que existen microorganismos resistentes al frío que pueden estar presentes antes de la congelación.

"No se debe congelar varias veces un alimento.

Esta no elimina todos los microorganismos que puede haber en el alimento. Solo ralentiza su desarrollo y los procesos de descongelación y recongelación favorecen el crecimiento de microorganismos", advierte.

¿Por qué no se puede volver a congelar un alimento que ha sido descongelado? La congelación inhibe el crecimiento de los microorganismos, pero estos vuelven a proliferar cuando se descongela. Por tanto, si lo volvemos a congelar, estaríamos guardando alimentos con más carga microbiana que antes de la congelación.

Además, las bacterias que el marisco pueda contener aumentan y se desarrollan más rápido durante ese segundo descongelado con el consiguiente riesgo para nuestra salud. Por tanto, nuestra recomendación es no volver a congelarlo, sobre todo si se han descongelado a temperatura ambiente.

“Los alimentos cocinados congelados y descongelados NO deben volver a congelarse”. Esto significa que si descongelamos un puré de verduras ya no podremos volver a congelarlo. Tampoco una salsa de tomate casera, aunque vuelva a pasar por los fogones para preparar otro plato como pisto o albóndigas.

«Una vez el alimento o el plato ha sido descongelado, no hay que volver a congelarlo y se debe consumir lo antes posible», alerta Aguilar. La experta recuerda que la congelación de la comida no mata a los microorganismos, sino que evita que proliferen.

La fruta y verdura aguantan de 8 a 12 meses; los huevos crudos pueden estar hasta un año congelados en buen estado. Los guisos, 3 meses, y el bistec crudo o asado hasta 12 meses.

Rompimiento en la cadena de frío

Si la cadena de frío se rompe hay implicaciones como: Se altera la calidad de los alimentos. Riesgo de pérdida total o parcial de la carga en cuestión. Existe mayor probabilidad de intoxicaciones producidas por el consumo de alimentos en mal estado.

Ejemplos de comidas que se pueden congelar

"Durante el cocinado y el congelado el producto pierde agua, y la textura se vuelve áspera". Además, descongelarla es menos seguro, porque lo más probable es que usemos el microondas, que puede que no alcance la temperatura necesaria (65 °C) para eliminar posibles bacterias. Aunque es difícil intoxicarse así.

Congelando el pan – paso a paso:

Cómo congelar la carne

Carne cocinada: hay que guardarla cuando esté fría, en recipientes que cierren muy bien. Hasta tres meses en perfectas condiciones. Carne molida: no debe exceder los 3 ó 4 meses en el congelador.

Si lo volviésemos a congelar, congelaríamos un pescado o marisco en el que ya se han desarrollado de forma muy rápida bacterias, por lo que estaríamos congelando un pescado o marisco ya contaminado, que en una segunda descongelación también se volverían a desarrollar de forma muy rápida, lo que supondría un riesgo ...

Pero, por regla general, se considera que un alimento descongelado tiene que consumirse dentro de las 24 horas siguientes a su descongelación, y siempre que se guarde en la nevera.

Gambas. Las gambas son un tipo de crustáceo. No obstante, como expondremos a lo largo del post, no todos los crustáceos se mantienen correctamente durante el mismo tiempo en el congelador. En este caso, se recomienda que las gambas sean consumidas en un período máximo de tres meses.

En cuanto a las frutas, hay que evitar congelar aquellas que tengan alto contenido en agua, es decir, exceptuando los frutos rojos o los plátanos, el resto de frutas no toleran bien el frío y saldrán del congelador con un aspecto poco apetecible.

Si has descongelado una pieza de pescado crudo y lo has cocinado, sí lo podrás volver a congelar. Para que no pierda ninguna de sus propiedades, consúmelo en un periodo breve de tiempo. En cambio, si has descongelado una pieza de pescado ya sea cruda o cocinada, ya no debes volver a congelarla.

La respuesta puede variar dependiendo de varios factores, pero en términos generales, se recomienda que el pescado fresco se consuma dentro de los dos días (como mucho tres) posteriores a su compra en caso de almacenarse en la nevera. Como ya te hemos indicado, este periodo puede variar dependiendo del pescado.

Eso sí, una vez descongelado, hay que consumirlo en unas 24 o 48 horas, porque esas bacterias, cuya acción hemos parado con la congelación, vuelven a actuar rápidamente en cuanto el alimento sale del congelador. Por esa misma razón, no debemos volver a congelar algo que hayamos descongelado previamente.

«Pasada la fecha de caducidad hay que abstenerse de comer carnes, pescado o queso fresco. El riesgo puede presentarse incluso antes de esa fecha si los alimentos no se han conservado a temperaturas adecuadas.

Congelación de los pescados

Los pescados “más finos” como el gallo o el lenguado, se suelen conservar en torno a los seis meses. Por otro lado, el resto de pescados como el salmón, la merluza o el bacalao, pueden estar en perfectas condiciones hasta 3 meses desde su congelación.

Si se refrigera una pieza de carne de novillo podría durar -estando envasada al vacío- unos 25 días, si la temperatura se mantiene a máximo 5°C. Por su parte, los productos cárnicos congelados al vacío pueden durar hasta 18 meses, sin que se vean alterados, si es que se mantienen entre -12° y -18° C en el congelador.

Si hablamos a nivel de consumidores, tenemos varios indicadores que nos van a permitir saber si un producto ha perdido la cadena de frío.

Escarcha: la forma más fácil de detectar la ruptura de la cadena de frío es la aparición de escarcha o cristales de hielo en el paquete. Esto significa que se ha descongelado y se ha vuelto a congelar de nuevo.

Uno de los principales indicadores de que se ha roto la cadena de frío es el olor y sabor extraño que pueden tener los alimentos. Si notas que el olor y sabor de un alimento es diferente al habitual, es posible que no haya sido almacenado a una temperatura adecuada.