¿Qué ropa usar después de una cirugía de senos?

Ropa: Es aconsejable usar chaquetas con cremallera y camisas con botones durante un tiempo después de la cirugía de aumento de senos. De este modo se evitan las complicaciones debidas al sobreesfuerzo prematuro.

No levante ningún tipo de objetos pesados, ni haga ejercicio extenuante ni estire mucho los brazos durante 3 a 6 semanas.

Pasados unos 10 días aproximadamente de la intervención hay que empezar a acariciar suavemente. De forma paulatina y a medida que disminuya el dolor y las molestias del postoperatorio, podrás ir aumentando la intensidad en la forma de tocar los pechos.

La reconstrucción no restaura la sensibilidad normal a su seno, pero es posible que se recupere algo de sensibilidad después de varios años. Puede tomar hasta alrededor de 8 semanas para que los hematomas y la inflamación desaparezcan.

Pide ayuda a un amigo o familiar

Así mismo, la persona que te ayude debe lavarte el cabello con una esponja. Para esto, llena un cubo con agua tibia y pide que te pasen una esponja y un poco de jabón suave. Es importante que evites limpiar alrededor de la zona de la incisión.

Cómo bañarse después de una cirugía

Pero, según las guías NICE de 2008, hay estudios que demuestran que darse una ducha pasadas las primeras 24 o 48 horas es incluso efectivo para la limpieza de la herida en el postoperatorio.

Después de una cirugía de aumento de pecho es fundamental un buen descanso para obtener una buena recuperación. Dormir al menos 8 horas al día favorece el restablecimiento corporal. Por esa razón, se recomienda dormir boca arriba durante las primeras semanas.

La mayoría de los pacientes que se han sometido a la operación de aumento de pecho presentan un dolor leve y soportable, además de que dura solo varios días.

Siempre dependiendo de cada paciente, por lo general, pasadas unas 10 semanas de la cirugía de aumento o remodelación de pecho se podrán mantener relaciones sexuales con total normalidad.

No debes levantar nada hasta al menos una semana después de la cirugía. Luego puedes comenzar a levantar artículos livianos y pasar a artículos más pesados ​​siempre que no te cause molestia. Si sientes algo de opresión no te preocupes pues se trata de algo normal.

En general son más recomendables las carnes magras, como el pollo, y el pavo. Hidratos de carbono, tales como la pasta y el arroz. Se deben evitar los hidratos de absorción rápida, como los pasteles, bombones, y en general los azúcares. Alimentos ricos en fibras: verduras, hortalizas, frutas.

El procedimiento tarda aproximadamente 1 hora. El cirujano hace un corte pequeño en la mama. Se extirpa el tumor y algo de tejido mamario circundante.

Si no es necesario cubrir la incisión, debes tener cuidado de no frotar el área. Lo mejor en esta situación es dejar que el agua limpia pase por la zona sin frotar empleando un jabón suave y con cuidado. Aunque pueda parecer que es más fácil permanecer sentado en la ducha, no siempre es así.

Puedes usar un lavabo para champú, si tienes, o colocar un protector impermeable debajo de la cabeza. Si puede tenerlo en su lugar, dale un paño para cubrirse los ojos de manera para que no le entre jabón. Si usas un protector impermeable, usa la menor cantidad de agua posible para mojar el cabello.

Al principio debemos dormir boca arriba y con la espalda ligeramente elevada (puedes ayudarte con un par de almohadas). Esta posición ayuda a disminuir la inflamación que llega a su máximo en las primeras 72 horas, además ayuda a posicionar mejor las prótesis durante la cicatrización.

Sin embargo, en la actualidad, aunque no hay muchos trabajos concluyentes, muchos factores parecen indicar que el pasar de los días (incluso semanas) sin ducharse, puede provocar que se acumule suciedad y se favorezca la infección de la herida o la irritación de la zona.

Moltó te ayudará a controlar el dolor inicial después de tu mamoplastia de aumento recetándote analgésicos, relajantes musculares y medicamentos antiinflamatorios. Después de dos o tres días, es probable que puedas reducir la ingesta de analgésicos sin receta, que podrás tomar cuando sea necesario.

Una vez superada la tercera semana o el primer mes después de la cirugía, es posible tomar el sol y bañarse en la playa o la piscina siempre que se sigan los siguientes consejos o precauciones: Seguir las indicaciones del cirujano. Tapar las cicatrices.

Postura recomendada

La posición de SEMIFOWLER (semincorporada) la mantendremos durante unos cuantos días, los suficientes hasta que toleremos adecuadamente el decúbito supino. Habitualmente esto sucederá a partir de los 7-10 días.

Después, puedes comenzar a dormir en una posición más reclinada. Las primeras cuatro semanas, debes dormir boca arriba y esperar al menos 6 semanas para dormir de lado o boca abajo, evitando el apoyo directo de la nariz.

Hasta que puedas dormir de lado tras un aumento de pecho, aliviarán tus pequeñas molestias. Mejor dormir sola.

Existen posibles complicaciones derivadas de la anestesia y de la intervención propiamente dicha, como infección, sangrado, hematoma, alteraciones de la cicatrización y posibles complicaciones derivadas de la colocación del implante mamario como rotura, contractura capsular.

Recomendaciones a tener en cuenta antes de operarse el pecho

Se ha creído por mucho tiempo, que las personas que se sometían a un aumento mamario, perdían la sensibilidad de sus pechos. La realidad es que algunos pacientes, notan sobre las primeras semanas, una sensibilidad menor o incluso nula; pero la en la normalidad de los casos, siempre se recupera.

Se recomienda emplear jabón antiséptico y preparar la piel con crema hidratante. Se deben evitar las aspirinas y demás medicamentos con salicilatos así como las comidas pesadas. También resulta fundamental (y lógico), dejar de fumar unas 6 semanas antes de la operación y, de igual forma, no consumir drogas ni alcohol.

Alimentos a evitar

Lácteos grasosos, tales como la crema batida o el helado rico en grasa. Quesos fuertes, tales como el azul o el Roquefort. Verduras crudas y ensaladas. Verduras que producen gases, tales como el brócoli, el repollo, la coliflor, el pepino, los pimientos verdes y el maíz.

Medicamentos y suplementos

Como se indicó previamente, deje de tomar aspirina, ibuprofeno o cualquier producto que contenga aspirina o ibuprofeno, como Advil o Motrin, dos semanas antes de su cirugía a menos que su cirujano especifique lo contrario.