¿Qué ropa usar en clima humedo?

Si la temperatura ambiente es inferior a la temperatura corporal (37ºC) o estás bajo condiciones de calor húmedo, se recomienda prescindir al máximo de la ropa para facilitar la transpiración. Si eso no es posible: Y estás expuesto al sol, sin viento y con ropa ceñida opta por tonos claros.

Lo más importante que puede hacer para mejorar su comodidad en condiciones de alta humedad y calor es usar ropa liviana que no se pegue a tu piel. Las telas tejidas o las que tienen algo de textura y un ajuste más holgado suelen cumplir con este objetivo.

Para ello, conviene utilizar camisetas de manga larga y pantalones térmicos de lana o poliéster que absorban la humedad y mantengan las diferentes partes con una buena temperatura. Para la segunda capa debemos elegir ropa que también abrigue. Ya no es necesario que sea tan ajustada como en el caso de la primera.

La humedad tiende a condensarse en los pasillos o lugares próximos a las ventanas. Puedes protegerte de este frío húmedo si utilizas alfombras. También te recomendamos usar prendas de lana porque este tejido es un buen aislante y absorbe muy bien la humedad. Asimismo, debes ventilar el hogar al menos una vez al día.

Usa colores claros, que absorban menos la luz solar. El blanco es uno de los más favorables. Utiliza prendas elaboradas en telas que dejen circular el aire entre ellas, como el lino, el algodón y la seda. Busca un calzado fresco, abierto, que permita la circulación del aire en tus pies.

Los niveles de humedad han aumentado tanto que esas prendas de ropa se han llenado de moho y desprenden mal olor. Esta proliferación de bacterias tiene un efecto devastador que ha hecho de nuestras prendas favoritas trapos inservibles.

Poné la ropa a secar en lugar aireado y soleado.

Idealmente, colgá siempre la ropa en un lugar donde circule el aire. Si tu ropa huele a humedad probá colgarla afuera, donde reciba abundante aire y rayos de sol.

El mejor pijama para invierno es un tejido polar, debido a que estos son mucho más abrigados y están diseñados específicamente para que nos den calor en todo el cuerpo, ya que vienen en conjunto, aunque también se pueden adquirir por prendas individuales.

estos son los tejidos que más abrigan.

¿Qué fibra abriga más? Las prendas de algodón aportan más calor en general, con respecto al poliéster debemos especificar el tipo por ejemplo, los forros polares aportan una protección adicional contra el frió por lo que esta fibra muy válida cómo abrigo.

La sensación de frío es de más frío si va acompañada de viento y de mucha humedad. También la de calor es menos agobiante si hay viento y poca humedad. Una vez oí que para entenderlo mejor no había más que abanicar un termómetro y ver cómo la temperatura no bajaba aunque nos lo pareciera.

Humedad y sensación de frío

Existe un efecto fisiológico de la humedad que a menudo no se considera: el efecto sobre la sensación de calor o frío. Es conocido que la sudoración es un importante mecanismo de regulación térmica del organismo: la evaporación del sudor sustrae calor y por lo tanto refresca.

Cómo evitar que el frío y la humedad entren en tu casa en...

Lana. La lana es una de las telas estrellas en los días de invierno. Una de las prendas de abrigo cuando se acerca el invierno sobre todo en partes superiores como jerséis. Además, es una de las telas que más permiten regular la temperatura corporal.

El lino es, junto al algodón, uno de los tejidos más utilizados en el verano. Absorbe la humedad, es muy transpirable y fresco. El lyocell o tencel tiene características muy similares a las del algodón y tiene un tacto suave.

Recomendaciones para vestir correctamente en clima frío: capas de ropa

Un exceso de humedad puede derivar en diferentes trastornos de salud: Infecciones respiratorias, debidas a infecciones víricas o bacterianas. Procesos asmáticos, debido a la proliferación de mohos, hongos y ácaros. Trastornos alérgicos, debido a la mala calidad del aire interior.

Estudios de investigación han mostrado que la exposición a la humedad y al moho de los edificios se ha asociado a síntomas respiratorios, asma, neumonitis por hipersensibilidad (NH), rinosinusitis, bronquitis e infecciones respiratorias.

En verano, es habitual pensar que la ropa se seca rápido estirándola en interiores debido a que hace calor. Sin embargo, secar la ropa dentro de casa puede acarrear problemas de salud y originar un deterioro de la calidad del aire.

La ropa adquiere olor a humedad cuando la guardamos limpia pero sin que se haya secado por completo, lo que contribuye a la proliferación de bacterias causantes de este mal olor.

Diluye varias cucharadas de sal de mesa en agua tibia y deja unas horas a remojo la ropa sudada. Mezcla en un recipiente la misma cantidad de vinagre blanco y agua y sumerge la prenda durante 15 minutos. Es importante no hacerlo más tiempo para que el olor a vinagre no quede impregnado en la ropa.

¿Qué causa ese olor? Cuando la suciedad corporal y otra suciedad se acumulan, las telas liberan olores cuando son expuestas a la humedad. Esto sucede especialmente cuando se trata de telas como toallas. Pero puedes deshacerte completamente de estos olores con algunos conocimientos sobre el lavado de la ropa.

Sábanas de invierno: Las sábanas de coralina

Las sábanas de coralina presentan un acabado diferente a las de franela, resultando más gruesas y con un tacto más aterciopelado. A la hora de la verdad, podemos destacar que la coralina se seca más rápido que la franela, al tiempo que mantiene un poco mejor el calor.

En este sentido, la fibra polar, el poliéster y la franela son materiales más apropiados para los pijamas de invierno, porque son muy cálidos y abrigan eficientemente.

La mejor tela, o tejido para el invierno, y la que más abriga es la lana, bien sea de oveja, alpaca, cachemir, etc porque es la que más abriga.

La lana calienta mejor que el algodón… Puede leer otro artículo en este blog sobre tipos de lana en el que descubrirá las calidades, finuras y características de esta peculiar fibra natural, renovable y sostenible.

Algodón: Desafiar las normas estacionales

Las prendas de algodón con mayor densidad de tejido revelan una inesperada capacidad aislante, lo que las convierte en opciones ideales para los días moderadamente fríos.