¿Que se entiende por espiritualidad?

Relacionado con sentimientos y creencias profundas, a menudo religiosas, como la sensación de paz de una persona, su propósito en la vida, la relación con los otros y las creencias acerca del sentido de la vida.

Algunos ejemplos de actividades espirituales son la meditación, viajes, lectura, aprendizaje, o hacer algo nuevo, focalizarse en la naturaleza o sentirse profundamente conmovido por la música.

Espiritualidad moderna

La espiritualidad es considerada como una disposición inherente a los humanos con las características de ser universal e integradora, que tiene como meta orientar la conducta permitiendo trascender a la existencia cercana con un propósito y un sentido de vida más amplio, relativo al destino del hombre después de su ...

La Espiritualidad es un aspecto esencial del ser humano. Es una vida interior, algo que no es mente y cuerpo sino espíritu. Es algo más amplio que una religión, un proceso dinámico mediante el cual las personas encontramos trascendencia, un sentido final a la vida … a nuestro ser interior.

Otras formas pueden ser la meditación, la reflexión, la lectura, el yoga, ejercicios físicos y otras alternativas. Caminos sobran para eso, es más, no es necesario que escojas uno solo, puedes combinar varios, con los que te sientas mejor y se adapten a tu pensamiento y necesidades de crecimiento espiritual.

Si no estás seguro de dónde comenzar, te compartimos algunas formas para encaminarte.

En este sentido, ser espiritual, es vivir bajo la guía de Dios a través de lo que su espíritu comunique al creyente. Posteriormente, y bajo esta misma línea de pensamiento, se encuentra Gamarra (1994) quien afirma que “es común presentar la espiritualidad como sinónimo de vivir bajo la acción del Espíritu” (p. 36).

Los valores espirituales son las nociones que permiten a los seres humanos establecer una relación con una o varias deidades. El ser humano desarrolla estos valores a lo largo de su vida conforme recibe una formación moral, ya que estos se traducen en el buen comportamiento y costumbres avaladas por la cultural.

Quienes se identifican como SBNR varían en su filosofía espiritual individual, prácticas y referencias teológicas, haciendo referencia a un poder superior o la naturaleza trascendente de la realidad, sin pertenecer a una confesión religiosa.

Las prácticas como la meditación, los paseos por la naturaleza, la poesía, el yoga,los textos inspiradores, el arte o la música pueden ayudarnos a las personas a encontrar la paz interior, a aceptar lo que somos y dejar de lado la necesidad de control y de perfección.

La espiritualidad involucra la consciencia de un poder superior y una relación de armonía, paz y tranquilidad, una forma de com- prenderse a sí mismo y la manifestación de plenitud personal; mientras que la religiosidad involucra la práctica de las creencias y la misma espiritualidad en un dogma determinado(13-14).

“Espiritualidad” se refiere a las cualidades que nos inspiran a llevar a cabo lo que es apropiado y bueno – para nosotros mismos y para los demás. Puede implicar experiencias con esas fuerzas superiores, especialmente las conexiones que tenemos con otros seres y nuestras interrelaciones con ellos.

Espiritualidad es el encuentro entre el Espíritu Santo y nuestro espíritu con sus aspiraciones, problemas y su contexto particular. La espiritualidad surge del encuentro de la experiencia con la gracia de Dios. Este encuentro es un contacto vital que nos impacta, nos marca y trata de transformar nuestra vida.

La espiritualidad alcanza los ámbitos filosóficos, religiosos, psicológicos, etc. y nos ayuda a entender el significado de la vida y de la condición humana. Nos orienta a cultivarnos por dentro para ser mejores seres humanos y personas más felices.

Intenta con estos tips a diario para que mejore tu vida y paz mental:

Pero, ¿qué es un despertar espiritual exactamente? ¿Qué implica? Puede llamarse “nirvana”, “bienaventuranza”, “iluminación” … El caso es que un despertar espiritual comienza en el momento en el que una persona puede dar un paso atrás y “despertar” a su vida con un nuevo sentido de estar en ese mundo.

En ese sentido, la inteligencia espiritual se refiere a la capacidad de una persona para reformular y recontextualizar las experiencias desde una perspectiva que reconoce y valora su sentir y su pensar y que toma en cuenta la convivencia con el otro para, con ello, transformar su comprensión de la realidad.

¿Qué es el malestar o dolor espiritual? El malestar o dolor espiritual ocurre si tiene preguntas o está molesto con sus sistemas de valores y creencias. Ocurre cuando una persona no es capaz de encontrar fuentes de significado, esperanza, amor, paz, consuelo, fortaleza o conexión en la vida.

En el contexto de la magia ritual y el esoterismo, se considera que una iniciación hace que se inicie un proceso fundamental de cambio dentro de la persona que se inicia y su "evolución opera tanto en el mundo material como en el mundo espiritual".

La salud espiritual implica la reflexión de nuestras creencias. Lograr un estado de bienestar, armonía y equilibrio en estas áreas nos dará la habilidad para funcionar de manera óptima como ser humano y tener la energía y vitalidad para ser altamente productivos y exitosos en cualquier área de nuestra vida.

Cultiva tu espiritualidad

1. Naturaleza y condición de espiritual. ‖ 2. Cualidad de las cosas espiritualizadas o reducidas a la condición de eclesiásticas.

El crecimiento espiritual es la capacidad de saber que hay algo más de lo que ves, de sentir la energía que nos rodea a todos, de ser más tolerantes, humildes y actuar en situaciones cuando sea realmente necesario.

Usualmente, los valores espirituales más tratados por la teología son la armonía, la verdad, la caridad, la fe y la esperanza. Estos valores son los definidos como fundamentales para que el ser humano pueda establecer una relación profunda con un dios por fuera del plano humano y material.

La Espiritualidad es un aspecto esencial del ser humano. Es una vida interior, algo que no es mente y cuerpo sino espíritu. Es algo más amplio que una religión, un proceso dinámico mediante el cual las personas encontramos trascendencia, un sentido final a la vida … a nuestro ser interior.