¿Qué significa que una persona sea reactiva?

Las personas reactivas tienen dificultades para posicionarse ante las circunstancias. Sus características son: – Se desbordan emocionalmente ante las situaciones externas adversas. – El 100% de su bienestar o malestar interno depende de si su entorno está bien o mal.

Sin embargo, las personas reactivas, presentan una actitud con predisposición hacia la pasividad, espera y se le reconoce porque: Tienen tendencia a buscar excusas y culpabilizar. Piensan en cosas que se escapan de su control. Dependen del entorno, “estoy bien si el entorno está bien”.

Las personas reactivas se niegan a cambiar su forma de trabajar, no quieren aprender nuevas herramientas informáticas ni tampoco modificar sus rutinas. Por el contrario, las personas proactivas pueden aportar muchos beneficios a los equipos de trabajo con su actitud positiva y su carácter creativo e innovador.

reactividad – El pensamiento proactivo y sus beneficios en el trabajo. La proactividad es una de las cualidades más valiosas de cualquier trabajador. Ser proactivo significa no esperar a que las cosas surjan para reaccionar a ellas (a lo que se denomina ser reactivo).

Herramientas para lograrlo: salir de la zona de confort; pensar fuera de la caja; analizar el propósito mayor de lo que desea ser resuelto; tomar conciencia del estado interno en estado de reacción, y cómo quisiera estar en modo proactivo (seguramente, más sereno, calmo, abierto y empático).

Las principales señales de una persona reactiva

– Pierden mucha energía juzgando y criticando a los demás. – Perciben los cambios como amenazas y por tanto, acaban saboteándolos. – Tienden a quejarse verbalmente, pero no ejecutan ninguna acción al respecto. – Están inmersos en sus preocupaciones y no buscan posibles soluciones.

La reactividad emocional trata de la intensidad emocional, cuando no se ha alterado aún la emoción; trata sobre cómo reacciona la persona ante la emoción. La regulación emocional trata sobre cómo se actúa en la emociones, cómo se viven y se expresan las emociones.

En cambio, las personas reactivas se centran en el área de preocupación, sin poder conseguir nada por ellos mismos. En definitiva, ser una persona proactiva es plantearse compromisos y mantenerlos, es actuar como luz y no como juez, es ser parte de la solución y no del problema, es asumir la responsabilidad.

Ejemplos de actitudes proactivas y reactivas

Ante un gran volumen de tareas, una persona reactiva realiza su trabajo en el último momento, mientras que una actitud proactiva es la de la persona que intenta hacerlas lo antes posible, y si le sobra tiempo incluso adelanta tareas futuras.

Un aspecto de gran relevancia y que requiere atención es el lenguaje reactivo pues responde a la forma en que la persona se siente y es producto del pensamiento negativista que no se plantea resolver situaciones sino que esta a la espera de que otros las resuelvan.

Por otro lado, la comunicación reactiva sigue el principio opuesto: el diálogo ocurre una vez que el cliente lo inicia. Esta interlocución está vinculada a la reacción del receptor de un mensaje, lo que permite darle respuestas específicas.

Ante las adversidades externas y cambios en el mercado, las personas proactivas transmiten valores de capacidad de superación, autoestima, empatía, disciplina y eficacia.

Las principales señales de una persona reactiva

Dicho en una palabra, en las personas reactivas hay falta de iniciativa, mientras que ocurre lo contrario en el caso de las proactivas.

Ser proactivo significa anticiparse a los acontecimientos, asumir responsabilidad y tener iniciativa. Las personas proactivas son personas que se adaptan fácilmente a nuevas situaciones, que se toman los fallos como oportunidades de crecimiento y que se anticipan a posibles problemas que puedan surgir en el futuro.

Mientras la reactividad es la espera a un suceso para reaccionar, la proactividad está relacionada con la actitud en la que una persona o empresa asume el control sobre su modo de conducta activamente; es decir, implica la toma de iniciativa para el desarrollo de estrategias y mejoras en su entorno.

FORMACIÓN REACTIVA

EJEMPLO: una persona que se siente incapaz de expresarse o manifestarse como deprimido, reprimiría estos sentimientos y se manifestaría ante los demás eufóricamente.

La Reactividad al Estrés ha sido definida como el "conjunto de pautas de respuestas neurovegetati- vas, cognitivas, conductuales y emocionales carac- terísticas del individuo ante situaciones de estrés o tensión nerviosa”, considerándose que las variables propias del individuo y el estado en que se encuen- tra en el ...

Las reacciones químicas suceden cuando se rompen o se forman enlaces químicos entre los átomos. Las sustancias que participan en una reacción química se conocen como los reactivos, y las sustancias que se producen al final de la reacción se conocen como los productos.

La reactividad de un elemento químico es la tendencia que dicho elemento posee a combinarse con otros. Para los elementos que se comportan como metales esta tendencia está directamente relacionada con la facilidad con la que pierden sus electrones de valencia.

El comportamiento proactivo implica actuar antes de una situación futura, en lugar de solo reaccionar. Significa tomar el control y hacer que las cosas sucedan en lugar de simplemente ajustarse a una situación o esperar a que suceda algo.

¿Te anticipas a las situaciones? ¿Tienes una actitud positiva frente al cambio? ¿Te fijas objetivos positivos, realistas y desafiadores? ¿Piensas que los errores son una ocasión para el aprendizaje?

La proactividad es una perspectiva personal en la que el trabajador asume responsabilidad ante cualquier circunstancia que se presente a nivel laboral. Toma la iniciativa para resolver los problemas y mejorar. Se trata de no dejar que la imprevisibilidad del día a día dicte su actitud y comportamiento.

El líder reactivo utiliza la oportunidad de “combatir el fuego y salvar el día” cada vez que una situación se presenta, sin tener la capacidad de distinguir entre lo importante y lo urgente. Los líderes reactivos prosperan en el caos continuo y el hecho de pasar de una crisis a otra.

Se puede distinguir entre la reactividad termodinámica y la reactividad cinética. La primera distingue si la reacción está o no favorecida por entalpía (competencia entre energía y entropía), es decir si es una reacción espontánea o no. La segunda distingue si la reacción tendrá lugar o no en una escala de tiempo dada.

El enfoque reactivo, también conocido como «enfoque de reparación», consiste en esperar a que surja el problema y dedicar recursos a resolverlo. Las empresas reaccionan sólo después de que se haya producido el problema.