¿Qué son creencias comunes?

Una creencia popular es un tipo de creencia tradicional y ampliamente difundida en una comunidad cuyo origen exacto no es conocido (esto lo diferencia de ideologías y otros tipos de creencias).

Es el caso de las creencias religiosas (concernientes a Dios y a lo divino), culturales (relacionadas con la propia tradición y la ajena), sociales (relacionadas con el trato hacia los demás) o políticas (que tienen que ver con el ejercicio del poder). Internas.

La creencia es una verdad subjetiva, una convicción, algo que el sujeto considera cierto, y no debe ser confundida con la verdad objetiva, cuya correspondencia en la teoría del conocimiento es el concepto de saber. El sujeto no se relaciona con la realidad sino con la representación (mental) que se hace de ella.

Mitos en las relaciones familiares

Cuando decimos mitos dentro del entorno familiar estamos refiriendo a un conjunto de creencias que comparten los miembros de la misma familia con respecto al papel que deben cumplir cada miembro dentro de la estructura familiar y sobre la naturaleza de la relación.

Aquella que te limita y bloquea demasiado y con la que llevas demasiado tiempo viviendo.

Las creencias que tienes sobre ti mismo no son ideas impuestas. Son simples mensajes que te has llegado a creer, pero que están compuestos de palabras y frases. Si cambiamos el vocabulario, cambiamos el sentido, las emociones y tu éxito futuro. Nadie consigue una buena ejecución partiendo de una idea limitante.

Las creencias potenciadoras, por el contrario, son las encargadas de mejorar nuestro estado de ánimo y autoestima. Si las experiencias que el niño o niña vivió son alentadoras, éste tendrá la fuerza, la energía y la inspiración para desarrollar una personalidad positiva y entusiasta hacia el mundo.

Creencias limitantes son ideas o pensamientos negativos que consideramos como ciertas, sin que necesariamente lo sean, y que condicionan nuestra vida. “Todo me sale mal” o “No se me da bien el inglés” son ejemplos de creencias limitantes.

Una creencia es una idea a través de la que filtramos la realidad. Estas ideas pueden ser positivas, neutras o limitantes, y precisamente este último tipo es el que puede afectar de manera más profunda a tu forma de relacionarte con los demás y contigo mismo /a.

Las creencias condicionan la forma en la que una persona ve y entiende la vida y, en ocasiones pueden ser limitantes y afectar a los distintos ámbitos de la vida, incluido el laboral.

Valores: Conjunto de normas adquiridas por la comunidad que regulan el comportamiento humano en sociedad. Creencia: Firme asentimiento y conformidad con alguna cosa.

Entonces, la creencia es verdadera cuando corresponde a un determinado complejo que le es asociado y falsa cuando no. Como se puede ver, nosotros no crea- mos la verdad ni la falsedad.

Finalmente, las creencias hacen referencia al conocimiento acerca de cómo se debe criar un niño, a las explicaciones que brindan los padres sobre la forma como encausan las acciones de sus hijos.

El papel de la familia

La familia puede movilizar a las personas según las convicciones políticas o religiosas que están detrás de ella. En este sentido, la familia es lo más importante en la construcción de la religión, al ser el eslabón donde se construye, señaló Mariana Molina.

En ella deben prevalecer la armonía, la confianza, la seguridad, el respeto, los afectos, la protección y el apoyo necesarios para la resolución de problemas, a fin de que la persona misma cultive los valores para trasmitirlos y enseñarlos a los demás.

2.3.

Existen diferentes tipos de creencias limitantes que podemos categorizar en creencias limitantes de capacidad, de posibilidad o de merecimiento.

¿Cómo detectar creencias limitantes?

Reflexionando y combatiendo las creencias limitantes

En función de los valores (y creencias) nos permitimos vivir unas u otras experiencias y evaluamos las situaciones y comportamientos como buenos o malos, justos o injustos, éxitos o fracasos. Su poder emocional es increíble.

Las creencias tiñen de significado el mundo que nos rodea, definen los atributos de los objetos que lo componen y constituyen la base infonnativa de las actitudes, de las intenciones y de la conducta.

Reflexionando y combatiendo las creencias limitantes

Se trata de creencias implícitas, que se basan en la experiencia emocional y a las que las personas se adhieren fuertemente, hasta el punto de que las mantienen incluso ante evidencias en contra. Muchos psicólogos mantienen que el ser humano funciona del mismo modo que una máquina de creencias.

La consecuencia directa de tener estas convicciones será interpretar distorsionadamente la realidad, lo que puede llevarnos a abandonar objetivos, sentirnos ineficaces, desmotivados o faltos de confianza. Ojo, las creencias irracionales no están siempre relacionadas con pensamientos devaluadores o negativos.

Las creencias pueden ser positivas, neutras o negativas, apunta Artero. Y cuando nos referimos a creencias limitantes, estamos hablando de las que son negativas, porque nos limitan, nos bloquean, nos impiden ser realmente quienes somos o conseguir aquello que queremos.

Las creencias potenciadoras son las que nos ayudan a avanzar hacia el objetivo que cada uno de nosotros nos marcamos. Son creencias que impulsan a crecer, a potenciar lo mejor de uno mismo y a cumplir las metas propuestas.