¿Qué son las expectativas emocionales?

La expectativa por lo general resulta ser el sentimiento de esperanza que experimenta las personas ante la posibilidad de poder lograr un objetivo o cualquier tipo de logro en su vida.

Las expectativas se relacionan con deseos y esperanzas. Las evaluaciones con juicios y valoraciones. Las emociones son las que crean deseos y se valora con base en emociones.

Las expectativas, en cambio, son anhelos o deseos que no dependen de la presencia de un problema y pueden variar de un momento a otro, o sea, son subjetivas e incluso dependen del humor del cliente. Por ejemplo, imaginemos que tienes una compañía que ofrece servicios de gestión de nómina para pymes.

Podemos hablar de las expectativas predictivas, de las expectativas normativas, de las expectativas merecidas, de las realistas y de las que se alejan de todo esto y nos permiten soñar en grande.

Esperanza de realizar o conseguir algo. 2. f. Posibilidad razonable de que algo suceda.

Básicamente, las expectativas son exigencia. Estas vienen de la esperanza o posibilidad sobre cómo debería ser la relación que queremos con una persona.

La forma de ser, pensar y actuar del ser humano le lleva a generar expectativas sobre todo lo que hace. Tendemos, por defecto, a la asociación de comportamientos e ideas a individuos que ni si quiera conocemos, a la comparación o, por ejemplo, a la justificación de nuestras propias ideas en negación de las de terceros.

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Cuando nos referimos a lo que esperamos recibir u obtener del otro o que el otro nos brinde, estamos hablando de las expectativas que tenemos de la pareja.

Las altas expectativas son lo que los niños y jóvenes esperan alcanzar para ellos mismos en el futuro. Para cumplir sus aspiraciones sobre carreras, universidades y estudios posteriores, los alumnos frecuentemente requieren de un buen desempeño académico.

Proyectar expectativas positivas es una estrategia que consiste en transmitir a otra persona una imagen positiva de ella misma, lo que puede influir en su comportamiento y mejorar su rendimiento.

El problema no está en tener expectativas. Es más, el problema está en dejar de tenerlas. En ese momento que dejamos de marcarnos objetivos personales y/o profesionales, es cuando realmente perdemos el control de nuestra vida y de lo que anhelamos ser o tener.

Expectativa - Wikipedia, la enciclopedia libre.

La expectativa de vida es la media de la cantidad de años que vive una determinada población absoluta o total en un cierto periodo. Se suele dividir en masculina y femenina, y se ve influenciada por factores y variables.

Ambas psicólogas coinciden en que las expectativas pueden provocar una sensación a priori de logros, ya que se están imaginando posibilidades respecto a algo que le interesa a las personas.

Posibilidad de que algo suceda: 2 posibilidad, probabilidad, perspectiva. Ejemplo: Las expectativas de una victoria en las elecciones eran grandes.

“Todos tenemos expectativas, es la forma que tiene nuestro cerebro de sentirse seguro al focalizarse en aquello que quiere conseguir o hacia ese lugar al que quiere dirigirse”, explica Congost.

Sentir una cercanía emocional y una conexión íntima con la pareja. —Compromiso y estabilidad. Un compañero de vida con el que se proyecten en el futuro y compartan una filosofía de vida y proyectos comunes, en definitiva, sentir que se crece como pareja. —Ayuda y soporte ante las adversidades.

—Sentirse valorados en todas las áreas, personales y profesionales. —Sentir reforzada su autoestima y su seguiridad personal. —Sentirse importantes para la mujer: saber que está satisfecha con él, que cubre sus expectativas y sus necesidades. —Tener cierta libertad de acción y tiempo libre para ellos.

Las expectativas están creadas de pasado proyectado hacia el futuro y por lo tanto, son limitadas y nos quitan nuestra libertad. Puesto que nos impiden vivir la realidad que tenemos ante nosotros. Céntrate en el ahora para poder mirar hacia el futuro sin ningún tipo de ataduras que frenen tu avance.

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La expectativa: la creencia sobre la posibilidad de ver cumplidas nuestras metas. En ella influyen nuestras creencias sobre la capacidad de control sobre la meta. El tiempo transcurrido hasta obtener una recompensa: cuanto antes la obtengamos, mayor motivación.

Las necesidades existen, y generalmente son objetivas, pero las expectativas son anhelos de obtener algo, y son subjetivas. Complicado, ¿verdad? Las expectativas, además, no siguen ninguna norma ni lógica, dependen de cada individuo.