¿Qué tan importante es la crema hidratante?

La crema hidratante nunca debe faltar en tu rutina de belleza diaria. Gracias a ella, la piel luce sana, hidratada y luminosa. La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, por eso, es muy importante proporcionarle los cuidados que necesita los 365 días del año.

Descuidar el cuidado de nuestra piel puede tener consecuencias, pues, si no se mantiene hidratada, se pierde elasticidad y los folículos pilosos pueden taparse, lo que hace que se vea apagada, sin brillo, seca, acelerando la aparición de líneas de expresión.

Una buena hidratación hace que los niveles de agua de la piel estén equilibrados y que la barrera protectora se vea más fortalecida y flexible, lo que lleva a que zonas más delicadas y finas del cuerpo, como puede ser el rostro, estén protegidas de agentes externos tales como el clima, la contaminación o el propio ...

Exceso de sequedad: aunque parezca contradictorio, la hidratación excesiva puede hacer que la piel no puede formar una barrera cutánea eficaz, lo que acaba en sequedad continua.

Cuando esto sucede, la piel, que es tan delicada y fina, puede defenderse del daño de agentes externos como el clima, la contaminación, el maquillaje y los rayos solares, evitando lesiones, irritaciones o alergias. Es importante hidratar el rostro para prevenir la sequedad de la piel.

Los más efectivos, tanto para la piel del cuerpo como para la del rostro, son: el aceite de oliva, el de almendras, el aceite de argán, el de jojoba, el aceite de rosa mosqueta y el aceite de sésamo. Descubre cuál es el que mejor se adapta a las necesidades de tu piel y notarás los resultados con tan solo unas gotas.

Los expertos indican que lo adecuado es aplicar la loción corporal al menos una vez al día y para hacerlo de manera óptima, lo ideal es que sea después de la ducha, puesto que el agua caliente y el vapor, al contrario de lo que se piensa, puede resecar la piel.

Si tu piel tiende a estar seca al tacto, es probable que necesite una buena dosis de humectante. Otro dato clave: las personas pueden tener piel hidratada pero seca, o piel deshidratada pero humectada. La condición ideal es células hidratadas y voluminosas, que tengan humedad tópica y sean capaces de retenerla.

Las diez mejores cremas hidratantes para pieles secas

Siempre hay que aplicar una crema hidratante adecuada debajo del maquillaje, ya que así conseguimos que se fije mejor a la piel y dure más. El protocolo sería: primero, limpiar y aplicar un sérum especializado para nuestro tipo de piel; luego, la crema hidratante de día y, por último, el maquillaje.

En las pieles grasas se recomienda desde 2 veces en semana dependiendo también de las fórmulas utilizadas. Eso sí, después de exfoliar no hay que olvidar hidratar y calmar la piel ya que al retirar las capas muertas se puede eliminar también la capa lipídica natural de la piel.

Vómitos. Convulsiones. Disminución de la lucidez mental.

No corres el peligro de dañar tu piel al utilizar el mismo tratamiento por la mañana y la noche. Sin embargo, dado que las necesidades al empezar o terminar el día son distintas, estás privándote de una acción realmente eficaz.

Beber suficiente agua es clave para mantener tu piel hidratada desde las células y además mantenerte sano. Tanto tu piel como tu cuerpo verán los beneficios enseguida.

Un pequeño truco que te puede ayudar a saber cuándo necesitas hidratar tu rostro es pellizcar suavemente la mejilla justo debajo del ojo con dos dedos. Si aparecen unas finas grietas de deshidratación ya sabes lo que debes hacer. ¡Pruébalo!

La crema hidratante facial es una loción de textura cremosa cuya función principal es proporcionar agua a las células de la piel, nutriéndola así en profundidad y protegiéndola de los agentes externos como los cambios de temperatura, el viento o la contaminación.

La naranja, el limón, el kiwi y la mandarina contienen vitamina C y por ende son cicatrizantes. La banana, ya que le da brillo a tu piel y es rica en zinc, es decir que mejora y tonifica las células de la piel. Las frutas secas y los vegetales de hojas color verde oscuro, porque poseen vitamina E.

Si se trata de hidratar la piel del cuerpo, te recomendamos utilizar aceite de almendras, de coco, y aceite de aguacate. Para evitar manchar tu ropa puedes utilizarlos en la noche, o mezclarlos con tu crema para el cuerpo para disminuir su consistencia grasosa y tener una piel muchísimo más suave.

Mantente hidratado

Una de las cosas más importantes para tener una piel bonita, radiante y joven es beber mucha agua. Como mínimo, debes beber siete u ocho vasos de agua al día, y este simple pero necesario gesto evitará que tu piel pierda su elasticidad y flexibilidad demasiado pronto.

La mayoría de los dermatólogos coinciden en que no hay un máximo recomendado, pero sí un mínimo. La dermatóloga Mª Teresa Gutiérrez Salmerón recomienda “como mínimo un limpiador y una crema hidratante, tanto por la mañana como por la noche”.

Cremas hidratantes y protector solar

Siempre deben ponerse después del contorno de ojos, de la esencia (si la usas) y del sérum. Si después vas a aplicar un protector solar (es la crema que los dermatólogos recomiendan usar todos los días) hazlo después de la hidratante y antes de la prebase o base de maquillaje.hace 5 días

Primero el serúm, después el contorno de ojos y para terminar, la crema (y la protección solar si salimos a la calle). Eso sí, si en este último paso el producto se acumula, se cuartea o genera restos en las zonas más secas del rostro, es que te estás aplicando mal la crema hidratante.

El momento ideal para echarse crema es tras la ducha, una vez que la piel se encuentra limpia y seca. Además, después de la ducha los poros están más abiertos, y absorben mejor las cremas y lociones corporales. Masajear es clave para que la hidratante se absorba correctamente.

Su principal diferencia es que mientras que una crema humectante crea una capa protectora en la piel para impedir que la humedad se evapore, la crema hidratante aporta hidratación.

La crema humectante facial y corporal se encarga de mantener la humedad natural de la dermis. Las lociones hidratantes tanto para la cara como para el cuerpo se emplean con el objetivo de aportar un extra de nutrición, por lo que se recomienda solo en casos de sequedad.

El sérum es un producto de rápida absorción y de alto contenido en activos, que penetra en las capas más profundas de la epidermis. De textura ligera, su función principal es dejar la piel hidratada y rejuvenecida, para complementar el efecto de cremas u otros productos cosméticos.

Rutina para el cuidado de la piel en las noches

1. 1 Desmaquilla tu rostro. Si usas maquillaje, ¡Este paso es muy importante!
2. 2 Elimina la suciedad con agua micelar.
3. 3 Humecta tu piel antes de dormir.
4. 4 Aplica una crema hidratante ¡Y listo!