¿Qué tipo de colchón es el más fresco?

¿Qué tipo de colchón es el más fresco? El colchón de muelles ensacados es el tipo de colchón menos caluroso, gracias a su núcleo compuesto por muelles independientes, que permiten además de distribuir el peso de forma equitativa también hacerlo con la temperatura.

¿Qué colchón da menos calor? El colchón de muelles ensacados es el tipo de colchón que menos calor da mientras una persona duerme. Estos colchones están fabricados con un núcleo formado por muelles independientes, metidos en sacos individuales.

En general, los colchones de látex retienen más el calor cuando dormimos. Esto se debe a que el látex es un material bueno para absorber el calor durante la noche. Además, estos colchones son conocidos por su durabilidad. Los colchones viscoelásticos disipan mejor el calor mientras dormimos.

El látex no es termoadaptable, por tanto no se trasmitirá la temperatura de nuestro cuerpo al colchón, por tanto da más sensación de frescor que el viscoelástico. Por sus suavidad y adaptabilidad, un colchón de látex es ideal para somieres articulados o camas eléctricas.

Algodón. Un elemento muy adecuado para aguantar el calor es el algodón. Las colchas fabricadas en algodón de calidad proporcionan una función termorreguladora. De este modo, la temperatura del cuerpo no subirá y ayuda a transpirar.

COLCHON DE DOBLE CARA: lado para verano

En el lado de verano, encontrarás materiales más ligeros y transpirables, como algodón o lino, que ayudan a mantener una temperatura fresca y promueven una buena circulación del aire. Esto te permite disfrutar de noches frescas y confortables durante los meses más calurosos.

Si tu postura al dormir es boca arriba, la mejor opción son los colchones duros. Por el contrario, si duermes boca abajo será mejor un colchón de dureza intermedia. Si te mueves mucho en la cama y quieres tener esa sensación de libertad de movimiento, es mejor un colchón duro.

Espolvorea bicarbonato de sodio por toda la superficie del colchón y deja que repose varias horas para refrescar y desodorizar el colchón.

Un colchón firme puede brindar un mejor soporte para aquellos que duermen boca arriba o tienen problemas de espalda. Por otro lado, un colchón más suave puede ser más cómodo para las personas que duermen de lado o que prefieren una sensación más acogedora, solo recuerda encontrar el equilibrio para evitar dolores.

Los colchones viscoelásticos constituyen una de las opciones más recomendables para disfrutar de un buen descanso. Gracias a su “efecto huella” estos colchones se adaptan a la perfección a la ergonomía de tu cuerpo, eliminando los puntos de presión. De esta manera, disminuyen las tensiones musculares y nerviosas.

El colchón viscoelástico con núcleo de espuma siempre aportará mayor firmeza a la hora del descanso, mientras el colchón de muelle ensacado aporta mayor adaptabilidad al cuerpo y, por tanto, menor sensación de firmeza.

Los muelles ensacados constituyen un sistema de descanso evolucionado a partir de muelles que se embolsan de forma independiente y que aportan un confort excepcional. Los muelles se unen transversalmente a través de filas de tejido termo soldado individualmente.

Los colchones de espuma son más baratos, pero no son tan buenos para proporcionar soporte para la columna vertebral. Por otro lado, los colchones híbridos viscoelásticos son más caros, pero ofrecen un gran soporte para la columna vertebral y los músculos.

CONSEJOS PARA TENER TU CAMA FRESCA EN PLENO VERANO

Se trata de introducir las sábanas en el congelador en el interior de una bolsa poco tiempo antes de irte a acostar. Colócalas luego en la cama y comprobarás qué alivio sientes al tenderte en ellas. No aguantarán toda la noche pero te ayudarán a conciliar el sueño si las temperaturas son muy elevadas.

Consejos para dormir sin aire acondicionado

Para identificar cuál es la cara de verano o invierno de un colchón, podemos fijarnos en las microperforaciones del tejido de la superficie. En la mayoría de modelos estas microperforaciones corresponden a la cara de verano, ya que permiten una mayor transpirabilidad en los meses de más calor.

Para saber qué lado del colchón es el de verano, revisa las etiquetas o instrucciones del fabricante. Por lo general, encontrarás indicaciones claras que te dirán qué lado es el más adecuado para la temporada de verano.

Por otro lado, si se quiere saber cómo diferenciar las caras de un colchón basta comparar los tejidos. El revestimiento textil en la cara superior es más suave que en la opuesta y en esta última se incluye algún tipo de superficie antideslizante.

Los colchones de muelles tradicionales suelen ser más firmes que aquellos que contienen materiales como la viscoelástica, el látex o la espumación HR, o una combinación de estos materiales.

¿Cada cuánto tiempo se aconseja cambiar el colchón? La recomendación general sobre el plazo de renovación es entre 8 y 10 años. Durante este periodo de tiempo, los componentes del equipo de descanso van perdiendo calidad y efectividad hasta llegar un punto en el que su uso puede perjudicar nuestro descanso.

Un colchón de muelles internos con un revestimiento de espuma o látex podría ser adecuado. Un buen colchón debe mantener tu cuerpo alineado, algo en lo que tu almohada también puede ayudar. Tu cuello no debe estar doblado o torcido: debe formar una línea recta con tu columna para evitar dolores de espalda.

Trucos para enfriar tu cama cuando hace mucho calor

Abre las ventanas para permitir la circulación del aire y utiliza un ventilador o aire acondicionado si es necesario. Utiliza ropa de cama fresca: Cámbiate a sábanas de algodón o percal para permitir que tu piel respire y manténte alejado de telas pesadas como la seda o el satén, ya que retienen el calor.

¡Adiós al calor! Así puedes refrescar tu casa si no tienes aire acondicionado

Los hoteles con estrellas utilizan camas de hotel de lujo, como los colchones de espuma con memoria y los híbridos, que combinan lujosos muelles interiores de espuma con memoria que moldean el cuerpo para ofrecer una experiencia a la medida de los clientes.

Según el último informe de la OCU, Morfeo es el mejor colchón para el descanso que cuenta con una buena calidad según la forma de dormir, gran adaptabilidad, transpirabilidad y sensación térmica, que cuenta con micromuelles ensacados, viscoelástica y núcleo de espuma.