¿Qué tipos de envidia hay?

Si bien las investigaciones se han centrado tradicionalmente en el estudio de la envidia como una emoción homogénea, varios autores han propuesto la existencia de dos formas de envidia: maligna y benigna (por ejemplo, Van de Ven, Zeelenberg & Pieters, 2009, 2012).

La envidia tiene diversas facetas:

Sentimiento de inferioridad respecto a uno mismo. Deseo y anhelo hacia la cualidad del otro. Se hace responsable al otro del propio enojo, se le culpa de la propia desdicha. Sentimiento de culpabilidad por el hecho mismo de sentir envidia.

Esta emoción surge cuando una persona carece de un atributo deseado y se caracteriza por el anhelo de que la persona que lo posee lo pierda o se vea perjudicada (Parrott & Smith, 1993).

Habla con esa persona: lo mejor para saber qué le pasa a alguien, es preguntar. Háblale y dile que has detectado que quizás está molesta contigo y que te gustaría ver cómo entre los dos, desde la negociación, buscáis una solución satisfactoria. No lo tomes como algo personal.

Existen una serie de factores que pueden ser el origen de la envidia: autoestima, autocrítica, comparaciones, miedos y felicidad. La envidia se termina preocupándonos menos del resto y más de nosotros.

La envidia surge en torno a los 3 años, en nuestras primeras relaciones con compañeros y en nuestras relaciones familiares. Por ejemplo, la envidia hacia el juguete de otro, la envidia hacia el hermano favorito, incluso hacia la atención que obtiene papá de mamá y que yo no obtengo.

La envidia es una emoción negativa que surge cuando alguien percibe que otra persona posee algo que desea tener, ya sea una cualidad, una posesión o un logro.

10 señales de que tu mejor amiga te tiene envidia

Lo contrario a la envidia es el Éxito.

Esto se debe a que la envidia surge en varias partes del cerebro, y una de éstas es en la corteza prefrontal, órgano que en la juventud se encuentra en desarrollo y le falta madurar. La corteza prefrontal es la región más inteligente; maneja el razonamiento moral y de proyección social, y se ubica arriba de los ojos.

Alguien con envidia intentaría hacerte daño mediante palabras o acciones ante tus logros. Puede hacerte sentir culpable o incluso recalcar que lo que conseguiste fue por pura casualidad o suerte. Hacen que te infravalores o sientas que no eres digno de lograr éxitos o cosas buenas en la vida.

El bienestar emocional y las relaciones interpersonales se ven resentidas por la envidia, y en algunos casos la persona envidiosa puede llegar a sentirse tan sola e incomprendida que acabe desarrollando trastornos del estado de ánimo, como la depresión.

Una buena manera de ayudar a una persona envidiosa es siendo más positivo de lo normal al relacionarte con ella. Hacerle ver sus mejores atributos, demuestra amabilidad y ayúdala a ser mejor o alcanzar aquello por lo que te envidia.

¿Cómo saber si un amigo te quiere de verdad? Eso se sabe viendo sus actos hacia ti o en situaciones que te involucran. Si te ayuda, si es un apoyo constante y si está contigo en las malas y luego en las buenas situaciones de la vida entonces te quiere.

1 animosidad, rencor, tirria.

7 sinónimos de envidiar en 1 sentidos de la palabra envidiar: Anhelar malamente el bien del otro: 1 anhelar, ansiar, ambicionar, codiciar, pretender, apetecer, desear. Ejemplo: No es bueno envidiar a tu hermano.

Adjetivo. Que tiene soberbia o se deja llevar por ella. Antónimo: humilde.

Arcángel Miguel: es el jefe de los guerreros de Dios y con su espada ayuda a cortar toda la energía discordante como envidia, ira, rabia, dolor, ya sea con uno mismo o hacia otras personas.

Está directamente relacionada con rivalidad, competencia y comparación social. El envidioso anhela todo lo que observa en otros, se observan a sí mismos o faltos de un gran número de atributos, pues piensan que ha ellos les falta tener una mayor ventaja social.

Por eso te traigo algunas señales que indican que te pueden ayudar a salir de dudas.

La amistad es un vínculo que se cultiva con el trato asiduo y el interés recíproco a lo largo del tiempo; surge entre personas de distintas edades, estratos sociales, etc. Las relaciones de amistad surgen desde el lugar donde trabajamos o estudiamos, a través de otros amigos o redes sociales, etc.

La figura del “mejor” amigo o amiga suele darse en esta etapa; una persona que cumple el rol de confidente y protector, además de producir sensación de bienestar, escucha, cooperación, lealtad y apoyo. Sin embargo, señala Paulina, no necesariamente tiene que ser representado en una sola persona.

Según éste, cuando alguien a quien amamos tiene éxito en algo en lo que nosotros también queremos tenerlo, nuestros cerebros establecen una lucha subconsciente - alimentada por nuestros instintos de interés propio- entre el orgullo y los celos.

La prueba más clara para identificar a un amigo envidioso: el boicot. Dar un mal consejo es un acto que nace de la envidia. También lo es interponerse en tu camino o robar tus méritos. Aunque estos actos tienen que ver más con la maldad que con la envidia, son el último paso del progreso de la misma.

Ambas emociones tienen la propiedad de alterar la percepción de la realidad y ver al otro distinto de lo que en realidad es. En el caso de la Envidia, se subestima el mérito ajeno, y en el de la Admiración, se lo sobre-estima.