¿Qué zona del pie transmite la mayor fuerza al balón?

Empeine: zona frontal del pie, transmite la mayor fuerza al balón.

Sin duda alguna que el pie es la parte del cuerpo que tiene el mayor contacto con el balón de fútbol. Dentro del pie encontramos la planta, el empeine, borde interno, borde externo, punta y talón.

El pie que realizará la patada debe apuntar hacia abajo y levemente hacia afuera. El jugador golpea el balón en la parte inferior de ésta, con la parte interna del empeine. En el momento de contacto, el jugador se inclina levemente hacia atrás para darle efecto al balón.

Hablamos de golpeo cuando le damos un toque al balón con cualquier parte del pie, por lo tanto cuando realicemos un pase, un tiro, un control orientado…

La zonas de superficie del pie susceptibles de ser utilizadas en la conducción del balón son: interior, exterior (poco utilizada), empeines interiores y exteriores, empeine total (poco práctica) y planta (aconsejable usar la mitad distal del pie).

Golpea el balón suavemente. El tobillo del pie dominante debe tener buena flexibilidad. No sirve de nada golpear fuerte el balón durante la conducción, tu velocidad de desplazamiento permitirá que el balón ruede sin forzarlo. El movimiento del pie debe ser natural, a la velocidad de tu marcha.

Con el término zona de contacto, Pratt se refiere al espacio de los encuentros coloniales en el que individuos separados por geografía e historia entran en contacto entre sí y establecen relaciones de poder asimétricas y permanentes, en las que generalmente prevalecen la coerción, la desigualdad y el conflicto (Pratt, ...

-Será infracción cuando un jugador toque deliberadamente el balón con la mano/el brazo, por ejemplo, moviendo la mano/el brazo hacia el balón. -Será infracción cuando toque el balón con su mano/brazo cuando ha agrandado su cuerpo de forma no natural.

Golpea al balón con el empeine apuntando a la parte más central del balón. Si golpeas a los lados del esférico, perderá potencia. Si golpeas demasiado bajo, el balón se elevará por encima del poste superior de la portería. Al chutar el balón, la pierna de golpeo debe estar estirada y el tobillo firme.

PASE CON EMPEINE

Es un pase para desplazar el balón a una distancia larga y con mayor velocidad, al utilizar mayor potencia y con menos superficie de contacto sobre el balón el pase puede ser menos preciso. Se realiza con el empeine de la bota sobre la parte trasera del balón.

La superficie de contacto determina el número de átomos y moléculas disponibles para la reacción. A mayor tamaño de partícula, menor superficie de contacto para la misma cantidad de materia.

Sustantivo masculino

Deporte jugado con los pies cuyo objetivo es hacer avanzar una pelota a uno de los extremos del campo de juego e intentar ubicarla dentro de la meta contraria, acto que se conoce como gol.

La recepcion es la accion de recibir el balon, para lo cual el jugador al que va dirigido el balon adopta un posicion apropiada para movimientos posteriores.

La retención del balón es una parte importante del juego, ya que permite al equipo que retiene la pelota, controlar el ritmo y la dinámica del partido, crear oportunidades de ataque y, al mismo tiempo, limitar las oportunidades del equipo contrario para anotar.

Tipos de control del balón

tener un peso comprendido entre 410 y 450 g (14-16 oz) al comienzo del partido; tener una presión equivalente a 0.6–1.1 atmósferas (600–1100 g/cm²) al nivel del mar.

Tipos de conducción

Tipos de pase

Distancia: pases cortos, medios y largos. Dirección: pases hacia delante, en diagonal, laterales y hacia atrás. Altura: pases rasos, media altura y altos. Fuerza: pases flojos, fuertes y templados.

En la práctica del fútbol, los músculos más comprometidos son los músculos cuádriceps femoral, isquiotibiales y el músculo bíceps femoral. El cuádriceps está conformado por los músculos: vasto medial, vasto intermedio,el vasto lateraly el recto femoral.

En la actualidad, si tan solo una parte del cuerpo con la que el futbolista puede tocar la pelota (cabeza, hombro, torso, piernas) está por delante de la línea del último defensor y solo resta el arquero hasta la línea de fondo, se considera offside o posición adelantada.

Cuando un jugador evite un gol o una ocasión manifiesta de gol del equipo adversario cometiendo una infracción por mano, deberá ser expulsado, independientemente de dónde se produzca esta (salvo que se trate del guardameta en su propia área).

Con el fin de determinar con claridad las infracciones por fuera de juego, el límite superior del brazo coincide con el punto inferior de la axila. No estará en fuera de juego aquel jugador que se encuentre a la misma altura que: el penúltimo adversario o. los dos últimos adversarios.

Los ejercicios más efectivos para ganar fuerza en tus piernas, además de los aeróbicos, son aquellos ejercicios de fuerza como las sentadillas o sentadas con pesos, para poco a poco ir fortaleciendo la parte inferior del cuerpo.

Patea con el nudillo del dedo gordo.

Debes acercarte a la pelota con un pequeño ángulo. Tal vez no lo sepas, pero el hueso más largo del pie es el primer metatarsiano, ubicado justo por encima del nudillo del dedo gordo. Patear con esta zona del pie es sinónimo de hacerlo con fuerza y energía.

Este movimiento brinda espacio para mover la pierna que patea el balón. La punta del pie que golpeará el balón debe apuntar hacia abajo y estar levemente contraída, manteniendo el tobillo trabado y rígido.

Flexiona la pierna de apoyo de atrás hacia delante y la pierna de golpeo hacia el lado. De este modo ganarás estabilidad y fluidez en el movimiento. Para practicar este pase, colócate a una distancia de tres metros frente a una pared. Chuta el balón contra la pared para que rebote en tu dirección y a ras de suelo.