¿Quién produce el oxígeno?

Pero, ¿cual es el origen del oxígeno? El oxígeno lo producen las plantas como subproducto de la fotosíntesis. Este gas reacciona con todo lo que toca formando óxidos, por eso las cosas se oxidan a la intemperie.

Miles de millones de plantas microscópicas que habitan el seno de los océanos realizan su ciclo de renovación y muerte en apenas unos días. Ese infinito universo que nace y muere continuamente, el fitoplancton, es la bomba que produce la mayor parte del O₂ que respiramos.

Los pulmones trabajan para capturar el oxígeno que necesitamos para sobrevivir. Inspiran y expiran sin descanso para extraer del aire el gas que alimenta a nuestras células.

El fitoplancton presente en los océanos (y no los bosques, como se cree habitualmente) producen entre el 50% y el 85 % del oxígeno que se libera cada año a la atmósfera.

Más del 50 por ciento del oxígeno que hay en nuestro mundo se produce en el mar mediante la fotosíntesis desencadenada por el fitoplancton, microorganismo autótrofo fundamental en la vida del planeta.

Los niveles bajos de oxígeno en la sangre pueden causar: dificultad con actividades rutinarias como vestirse, ducharse y subir escaleras debida al cansancio extremo. dificultad para respirar o sensación de que no puede obtener suficiente aire (llamada falta de aire) somnolencia.

Niveles de oxígeno

Los valores normales de oxígeno en sangre rondan del 95 al 100 por ciento, con ello los de saturación de oxígeno deben ser del 90 al 100. Es importante mencionar que hay factores como la edad, el tabaquismo o la altura sobre el nivel del mar que influyen en los niveles de saturación.

El oxígeno que nuestro cuerpo necesita.

El oxígeno ayuda a mantener la vitalidad y el funcionamiento de las células corporales. Para poder transportar esta cantidad de oxígeno se requiere un "medio de transporte", la hemoglobina. Esta sustancia, contenida en los glóbulos rojos, almacena el oxígeno.

El oxígeno está presente en el aire con concentraciones de alrededor del 21%. El oxígeno se encuentra presente en fase gaseosa sin olor, color o sabor (en condiciones atmosféricas). Es una sustancia altamente reactiva, que reacciona con casi todos los elementos, excepto los gases inertes.

El lirio de la paz, conocido también con Spathiphyllum, es la planta insignia de la producción masiva de oxígeno. Recomendada por la NASA por sus capacidades purificadoras, esta planta también mejora la humedad ambiental.

Los océanos son los verdaderos pulmones del planeta. Generalmente se piensa que lo son las vastas extensiones tropicales, como el Amazona. Sin embargo, aunque son fundamentales para el planeta, son los océanos los que producen la mayor parte del oxígeno que respiramos. Concretamente, un 50% del oxígeno.

Las algas son la mayor fuente de oxígeno del planeta.

Una de las explicaciones más aceptadas responsabiliza de aquel vuelco atmosférico a las cianobacterias, unos microbios que comenzaron a utilizar la energía del sol para producir carbohidratos y oxígeno a partir del agua y el dióxido de carbono.

Las enfermedades en las que aparece con más frecuencia:

Son muy ricos en vitamina B-7, que es biotina. La primera S es para salmón. Muchas personas saben que el salmón es rico en vitaminas B, que incluye vitamina B-2 o riboflavina, vitamina B-3 o niacina, vitamina B-6 o piridoxina y vitamina B-12 o cobalamina. Todas ayudan al cerebro.

Si los valores normales de oxígeno en sangre rondan el 95 o 100 por ciento, los de saturación de oxígeno rondarán el 90 o 100. Por debajo de sería un signo claro de bajada de oxígeno en sangre. Los pacientes con neumonía que tengan valores de 93 o por debajo debarían acudir a urgencias.

Las personas mayores de 70 años pueden registrar un nivel de saturación de oxígeno cercano al 95% que se puede decir es aceptable.Si es menor al 90%, se produce la hipoxia y, si es inferior a 80%, se considera hipoxia severa.

El porcentaje adecuado y saludable de oxígeno en la sangre es entre 95% y 100%. Por eso, cuando la saturación se encuentra por debajo de 90%, se produce hipoxemia, es decir, el nivel por debajo de los valores normales de oxígeno en la sangre. Y uno de sus síntomas característicos es la dificultad para respirar.

Usted puede necesitar terapia con oxígeno si tiene una afección que causa niveles bajos de oxígeno en la sangre, como: Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) Neumonía. Enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19)

Este intercambio de gases se produce en el interior de los pulmones. El aire entra por la nariz y/o la boca y es conducido a través de las vías respiratorias hasta los alvéolos, donde se produce el intercambio de gases. Así, el oxígeno pasa a la sangre y es transportado a todas las células.

Su Cerebro. Su cerebro es alimentado por una de las redes de vasos sanguíneos más importantes del cuerpo. Con cada latido del corazón, las arterias llevan cerca de 20 a 25 por ciento de su sangre al cerebro, donde billones de células usan un 20 por ciento del oxígeno y combustible que lleva su sangre.

10 alimentos ricos en oxígeno

“El oxígeno que respiramos actualmente proviene de la lenta acumulación de O₂ en la atmósfera sustentada por el entierro de materia orgánica durante escalas de tiempo muy largas, cientos de millones de años, y no de la producción contemporánea de la biosfera terrestre o oceánica”, aclara.

El agua a utilizar debe ser potable, de filtro o de botella y se debe cambiar todos los días. Asegúrese que el agua del humidificador tenga un burbujeo constante, esto garantiza que el oxígeno se está humidificando adecuadamente.

Como ya sabrás, las plantas ayudan a oxigenar el aire del interior durante el día. Pero además, algunas plantas como los crisantemos, la hiedra, el philodendron, la cinta, el potus, el bambú o el aloe vera, filtran toxinas y pueden contribuir a la purificación del aire de espacios cerrados.

El nivel de oxígeno disuelto (OD) es generalmente más elevado por la tarde, y más bajo en las horas de la mañana antes de la salida del sol.

El aloe vera es una de las pocas plantas que producen oxígeno por la noche y purifica el aire, haciendo que la calidad del sueño aumente.